Эта шаурма (или шаверма) в лаваше без мяса готовится с начинкой из свежих овощей зеленого цвета.
Ингредиенты:
- Лаваш
- Авокадо
- Свежие огурцы
- Маринованные огурцы
- Зеленая редька
- Листья салата
- Сметана 20%
- Соус песто
- Растительное масло без запаха для обжарки
#ШуршуПоДому
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на осно вании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Предлагаю упрощенный рецепт знаменитого рыбного супа буйабес с овощами.
Ингредиенты:
- Семга (хвостовая часть) ... 400 г
- Морковь ... 100 г
- Картофель ... 280 г
- Стебель сельдерея ... 60 г
- Репчатый лук ... 150 г
- Помидоры ... 480 г
- Чеснок ... 4 дольки
- Прованские травы ... 2 ч.л.
- Сушеная апельсиновая корка ... 1 ч.л.
- Соль
- Лавровый лист ... 3 шт
- Растительное масло для обжарки
- Черный перец горошком ... 20 шт
- Вода ... 1,5 л
- Пшеничные сухарики
#ШуршуПоДому
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Пицца с курицей и фасолью в духовке получается очень вкусной и сытной. Тесто для пиццы готовлю в хлебопечке.
Ингредиенты:
Тесто:
- Вода ... 170 мл
- Мука ... 520 мл (не граммов)
- Соль ... 3/4 ч.л. (3,7 мл)
- Сахар ... 11 мл (3/4 ст.л.)
- Растительное масло ... 11 мл (1,5 ст.л.)
- Дрожжи сухие ... 6,5 мл (1,3 ч.л.)
Начинка:
- Курица отварная или запеченная ... 200 г
- Репчатый лук ... 200 г
- Консервированная фасоль ... 500 г
- Маринованные огурцы ... 90 г
- Сыр ... 100 г
#ШуршуПоДому
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
В хлебопечке можно приготовить дрожжевое тесто для пиццы:
Ингредиенты:
- Вода ... 170 мл
- Мука ... 520 мл (не граммов)
- Соль ... 3/4 ч.л. (3,7 мл)
- Сахар ... 11 мл (3/4 ст.л.)
- Растительное масло ... 11 мл (1,5 ст.л.)
- Дрожжи сухие ... 6,5 мл (1,3 ч.л.)
#ШуршуПоДому
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Из щавеля и брокколи можно приготовить очень вкусный зеленый суп-пюре. Суп заправляю сырно-сливочным соусом.
Ингредиенты:
- Щавель ... 50 г
- Брокколи ...170 г
- Картофель ... 300 г
- Репчатый лук ... 130 г
- Мягкий плавленный сыр ... 100 г
- Растительное масло без запаха для обжарки
- Соль
- Перец
- Вода
- Вареное яйцо
#ШуршуПоДому
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Легкий постный суп из щавеля, крапивы и консервированной фасоли получается очень вкусным и полезным.
Ингредиенты:
- Щавель
- Молодая крапива
- Консервированная печеная белая фасоль
- Картофель
- Морковь
- Репчатый лук
- Черный перец горошком
- Соль
- Лавровый лист
- Растительное масло без запаха для обжарки
#ШуршуПоДому
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Рецепт запекания куриных голеней с гречкой в духовке.
Ингредиенты:
- Куриные голени ... 9 шт
- Гречневая крупа ... 150 мл
- Вода ... 300 мл
- Репчатый лук ... 90 г
- Морковь ... 60 г
Маринад:
- Соль
- Сухой чеснок
- Мед ... 1 ч.л.
- Горчица ... 1 ч.л.
- Лимонный сок ... 1 ст.л.
- Растительное масло ... 4 ст.л.
- Специи для курицы
Диаметр формы 25 см.
#ШуршуПоДому
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Ржано-пшеничный хлеб с чесноком получается очень ароматным. Буханку можно испечь как в хлебопечке, так и в духовке, замесив тесто вручную.
Ингредиенты:
- Вода ... 200 мл
- Ржаная мука ... 280 мл (125 г)
- Пшеничная мука ... 300 мл (190 г)
- Соль ... 5 мл (1 ч.л.)
- Сахар ... 12 мл (2,5 ч.л.)
- Дрожжи сухие ... 7 мл (1,5 ч.л.)
- Растительное масло ... 10 мл (2 ч.л.)
- Чеснок ... 1 крупная долька
#ШуршуПоДому
Использован музыкальный трек "RKVC - Inevitable Hope" на основании лицензии Creative Commons Attribution 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
