Когда семья дает позволение на токсичные отношения.
И если ребенок уйти из семьи не может, то женщина не обязана терпеть ради семейных ценностей.
Сталкивались?
Делать через «не хочу» ошибочно воспринимается признаком силы.
Но за этим стоит страх остановиться: если я перестану себя преодолевать, я стану слабой и недостаточно хорошей.
И тогда задача — не делать, когда не хочется.
И не чувствовать себя за это плохой.
🤝Спасибо большое за обратную связь! Вы такие классные!
Я Ольга, психолог для сильных женщин, которые «че-т слегка з@еб@лись».
Если вам нужна моя поддержка, буду рада видеть у себя в профиле❤️
📌Читай статью:«3 ключа, чтобы вернут ресурсное состояние лёгкости, когда «ничего не хочется»
Ссылка в профиле.
1️⃣ Вы всё держите под контролем.
Даже в дороге у вас всё по плану: работа, кофе, чемодан и жизнь по расписанию.
Спонтанность хороша, пока она согласована с вами.
2️⃣ Вы умеете выключаться.
Когда вокруг суета, вы не обязаны в ней участвовать.
Вам важно сохранить своё пространство, восстановиться и никому ничего не доказывать.
3️⃣ Вы устали.
Не обязательно физически. Скорее, от того, что слишком долго были той, которая «сама справится».
Иногда хочется просто сесть и чтобы хоть кто-нибудь решил всё за вас.
4️⃣ Вы в ожидании.
Вы уже готовы двигаться дальше, но пока не торопитесь.
Вам важно сначала понять, куда именно вы хотите попасть — и только потом идти.
5️⃣ Вы знаете, куда идёте.
Чёткая цель, собранность и минимум лишних движений.
Вы не ждёте идеального момента — вы просто берёте билет и идёте к своему следующему пункту.
6️⃣ Вы наконец-то живёте.
Вам не нужен идеальный план, чтобы получать удовольствие от дороги.
Вы можете сидеть прямо на полу аэропорта, смеяться, смотреть на самолёты и думать: «А жизнь-то хороша».
👉 Напишите в комментариях номер, который вы выбрали. 🔢
👀 Тот вариант, на котором вы остановились до прочтения описаний, и есть ваш истинный ответ.
1 — Екатерина II
Вам близки сила, влияние и способность самостоятельно принимать решения. Вы не боитесь большой ответственности и хотите сами определять правила своей жизни.
2 — Екатерина Тихомирова
Для вас сила — в самостоятельности и способности всего добиться своим трудом. Вы умеете начинать с нуля и постепенно строить ту жизнь, которую хотите.
3 — Людмила Калугина
Вам важны компетентность, надёжность и внутренний стержень. Вы можете казаться сдержанной, но за внешним спокойствием много силы и амбиций.
4 — Кэрри Брэдшоу
Вам важны свобода, самовыражение и возможность жить по-своему. Вы не хотите выбирать между успехом, любовью, удовольствием и собой.
Иногда чувства захватывают все мысли! А ты не можешь ни позвонить, ни высказать свою боль.
Возможно, вы расстались, развелись, он внезапно исчез… и ты не понимаешь, как дальше быть?
Эта практика и практика «Трех писем» очень хорошо избавляет от негатива и чувства привязанности.
Если нужна поддержка, мои контакты в шапке профиля.
Все будет хорошо! Дай себе время❤️
В моем тг канале говори про измены, разводы и женскую уверенность без осуждения.