Хочу меняться. Анастасия Пономаренко.
Иконка канала Хочу меняться. Анастасия Пономаренко.

Хочу меняться. Анастасия Пономаренко.

1 673 подписчика

35просмотров

Загадка женщины может сыграть с ней злую шутку, несмотря на устоявшиеся стереотипы о необходимости загадочности. Семейные отношения подразумевают эмоциональную теплоту, возможно ли такое при женской загадочности? Смотрите видео, и узнаете ответ ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

79просмотров

Два нарцисса вместе вполне могут жить дружно. У них будет присутствовать нарциссический абьюз, и в целом будут сильно токсичные отношения. Но восприятие этих отношений у них будет несколько специфическим. Если интересно, как именно два нарцисса уживаются вместе – смотрите видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

54просмотра

Мягкий тиран намного опаснее тирана явного, агрессивного. Мягкий тиран – это такой же абьюзер, которые втягивает вас в токсичные отношения. Но делает он это очень аккуратно – вы не сразу даже понимаете, что перед вами тиран. Как распознать абьюзера в маске мягкого тирана, и почему он опасен – в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

43просмотра

Шизоид очень интересный психотип, его, главное, не путать с шизоидное расстройство личности. Признаки шизоида – ему хочется перевернуть мир, сделать что-то оригинальное. Каковы признаки шизоида, и какие аргументы для него приводить, чтобы он с вами согласился – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

44просмотра

Эпилептоид относится к такому психотипу, которого сложно в чем-то убедить. Для этого нужны железные и правильные аргументы. В чем особенность данного психотипа, и как доносить ему аргументацию правильно – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

29просмотров

Истероид – один из самых распространенных психотипов. Зная, что из себя представляет истероидный тип личности с точки зрения восприятия, вы всегда в беседе приведете правильные аргументы. Такие, которые истероидный психотип поймет – а значит, услышит вас, и ваша коммуникация будет успешной. Каковы самые важные аргументы, чтобы услышали истероиды – рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

33просмотра

Привлекательность потенциального партнера считывается бессознательно. Психология отношений объясняет это эволюционным механизмом. Как стать привлекательным – нужно, прежде всего, обратить внимание на 2 пункта. Каких именно – рассказываю в этом видео

31просмотр

Психология отношений четко дает ответ на вопрос, что из себя представляют здоровые отношения. Чтобы отношения между мужчиной и женщиной были здоровыми, а проблемы в отношениях минимальными, нужно строить их в определенном формате. Какие ошибки в отношениях мы совершаем, и как этого избежать – коротко в этом видео. А подробнее рассказываю в своей программе. Нарцисс-Детокс https://ponomarenko-school.ru/

26просмотров

Почему крючки нарцисса задевают нашу уязвимость? Что в нарциссах есть такого, что отношения с нарциссом нам кажутся нормальными? Почему не уходим сразу, как только видим абьюзивные отношения? Ответы на эти вопросы я даю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

24просмотра

Контролировать эмоции необходимо, если вы живете в обществе, а не на необитаемом острове. Развивать эмоциональный интеллект – это значит, осознавать не только чужие эмоции, но и свои. И уметь эмоциями управлять. Какие ошибки многие совершают при контроле эмоций, рассказываю в этом видео. Еще более актуальная информация у меня в Телеграм. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

48просмотров

Если вы постоянно в напряжении, подозреваете у себя психосоматику, если чувствуете необъяснимое беспокойство – возможно, вы находитесь в токсичных отношениях, даже не замечая этого. В этом видео поговорим о незаметных признаках токсичных отношений. Еще более актуальная информация у меня в Телеграм. https://t.me/ponomarenko_psy

58просмотров

Стратегии поведения жертвы типичны, обязательно включают спасательство и контроль. Роль жертвы притягательна для ней самой, а посторонние люди общаются в ней, чаще всего, безуспешно. Рассказываю в этом видео, почему столкновение с жертвенным поведением вызывает столько отрицательных эмоций. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

18просмотров

Токсичные отношения затягивают незаметно. Если токсичные родители привили определенный семейный сценарий, то мы не уходим по одной важной причине, о которой я рассказываю в этом видео. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

20просмотров

Иногда сложнее пережить расставание, чем оставаться в плохих отношениях. Все дело в семейном сценарии, когда любовь приравнивается к безопасности. ТГ: https://t.me/ponomarenko_psy

27просмотров

Колесо баланса жизни – это, прежде всего, устойчивость. А устойчивость, как известно, базируется на контроле. Ведь устойчивым может быть только то, что мы сами контролируем. А если контроль у других – то и наша устойчивость зависит от них. О планировании жизни, контроле и устойчивости рассказываю в этом видео.

25просмотров

Открытый конфликт всегда лучше скрытых манипуляций. При открытом конфликте сторонам проще понять суть противоречий. Однако, в нашей культуре все еще считается, что бесконфликтность – это синоним порядочности. Почему это не так, и в чем опасность бесконфликтных манипуляций – рассказываю в этом видео.

32просмотра

Воспитание ребенка – это не столько о функциях, сколько об эмоциях. Когда человек задается вопросом, как воспитывать детей, почему-то сразу начинает думать о материальном. Но ребенку намного важнее эмоциональное. Правильно воспитание обязательно должно включать эмоциональное взаимодействие. И как это работает – рассказываю в этом видео.

19просмотров

Формирование надежной привязанности является основой психологического благополучия. Условно, выделяются четыре «S», способствующие формированию надёжной привязанности у ребёнка. Каковы эти простые родительские действия, помогающие вырастить психологически благополучную личность – рассказываю в этом видео. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄ Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы. Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам. Вы чувствуете – значит, чувствуете! ✅ http://t.me/ponomarenkopsy_bot

38просмотров

Расстройство личности часто связывают с генетикой. Однако, травма привязанности может сыграть большую роль в формировании недуга. Нарушение привязанности может не позволить сформироваться очень важной конструкции, которая является основой психологического благополучия. Что именно нарушается при травме привязанности – рассказываю в этом видео. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄ Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы. Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам. Вы чувствуете – значит, чувствуете! ✅ http://t.me/ponomarenkopsy_bot

24просмотра

Эмоциональное пренебрежение в детстве – это не всегда про деструктивные семьи. Часто во вполне благополучной внешне семье, где на посторонний взгляд, родители пекутся о детях, процветает эмоциональное пренебрежение. Как же выглядит эмоциональное пренебрежение при внешнем благополучии – рассказываю в этом видео. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄ Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы. Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам. Вы чувствуете – значит, чувствуете! ✅ http://t.me/ponomarenkopsy_bot