📍Выезд книжников в Тулу
На этих выходных мы снова выбрались за пределы столицы — на встречу с тульским сообществом.
Если вы представляете себе книжный клуб в Туле как троих человек за самоваром — сильно удивитесь. Тула — один из самых активных городов на нашей карте.
Люди из самых разных ниш и профессий собираются, чтобы читать и разбирать великие книги.
У нас есть сообщества не только в Туле и Москве:
Кипр, Махачкала, Новосибирск, Сочи, Санкт-Петербург и другие города.
Если вам не подходит онлайн или Москва — пишите. Возможно, офлайн группа найдётся рядом с вами.
📍 Следующий выезд — 24-27 июля 2025.
Что было прошлым летом?
📚 Полезные лекции и мастер-классы
🌲 Уютные домики в лесу
🌊 Огромное, чистое водохранилище
🔥 Разговоры у костра
👨👩👧 Специальное развивающее пространство для детей
🤝 Интересные знакомства
Если вам отзывается, пишите в ЛС, чтобы забронировать место.
Потому что «мы» — это надстройка над Телом млекопитающего, а оно работает по своим законам.
Прочитайте пример из книги:
«Краткосрочность действия дофамина на мозг млекопитающего была убедительно доказана в ходе классического эксперимента американских учёных в 1990-х годах. Тогда исследователи приучили обезьян выполнять определённое действие в обмен на вознаграждение — шпинат. Через несколько дней шпинат заменили фруктовым соком.
Сок был для животных более ценной наградой, чем шпинат, и учёные отметили повышение содержания дофамина в их мозгу. Однако спустя несколько дней его уровень снизился почти до нуля. Мозг перестал реагировать на сладкую награду.
Обезьяны начали воспринимать сок как нечто само собой разумеющееся. Ведь дофамин эволюционировал как нейромедиатор, приучающий искать новую информацию о вознаграждении. А здесь — никакой новизны.
Эксперимент закончился драматично: учёные вернули шпинат. Обезьяны взбесились. Визжали. Бросались шпинатом в исследователей.»Себя увидели? Провели параллель?
Сложная книга — это шпинат.
Короткий рилс — это сок Юпи.
Сначала сок бодрит, вдохновляет, кажется вкусным.
А потом?
Мы уже не чувствуем вкуса.
Послушайте, о чём говорит Оскар Хартман в видео.
А когда открываем великую книгу — внутренняя обезьяна бунтует:
Это скучно! Долго! Тяжело! Где мой дофамин?!
И вот он — выбор:
Или мы продолжаем потреблять дешевый дофамин, который убивает мотивацию на реальные дела.
Или учимся жить с брокколи. И постепенно начинаем чувствовать вкус.
Насыщение от книги, от прогулки, от разговора.
В группе единомышленников легче слезть с иглы дешевого дофамина.
Легче проходить "отвыкание".
Если хотите начать системно читать и обсуждать великие книги — пишите в ЛС.
23-го апреля будет встреча по Гормонам.
PS Для тех, кто сидит на рилсах весь день, будет сложно.
Очень сложно.
Мозг обезьяны будет бунтовать.
Но в этом и есть начало настоящей свободы.