Нет, это не попытка вас обвинить или пристыдить, потому что чувство вины и без того — ваш вечный спутник, а я не хочу добавлять вам лишнего груза. Я хочу, чтобы вы на секунду отбросили защитный скепсис и хотя бы гипотетически допустили: а что, если и правда именно я — своей нерешённой историей, своими старыми конфликтами, своей привычкой «быть удобной» или «молчать, когда надо кричать» — запустил этот механизм разрушения собственного тела?
Давайте спустимся с уровня общих фраз «все болезни от нервов» на уровень конкретной психосоматической логики, которая работает в моей практике с десятками клиентов, причём работает тогда, когда эндокринологи уже разводили руками.
Если мы говорим о щитовидной железе, которая, как бабочка, лежит у основания вашей шеи и отвечает за энергию, скорость реакций, способность действовать и выражать себя, то её правая и левая доли сигнализируют о двух разных типах конфликтов, и каждый из них связан с одним и тем же словом — «медленный».
Правая доля щитовидной железы, согласно психосоматическому принципу, который я проверял на сотнях клиентских кейсов, страдает тогда, когда в вашей жизни случилась ситуация, где вы были слишком медлительны, чтобы получить что-то важное, хорошее, желанное. Вы опоздали, вас обошли, вы не успели схватить удачу, не смогли воспользоваться шансом — и этот конфликт остался внутри вас неразрешённым, замороженным, превратившись в узел на правой доле.
Левая доля щитовидной железы даёт сбой в противоположной истории: когда вы были слишком медленны, чтобы избавиться от чего-то плохого. От токсичного человека, от унизительной работы, от абьюзивных отношений, от тяжёлой обиды, от разрушающей вас привычки. Вы долго терпели, думали, надеялись, что «само рассосётся», а когда наконец собрались — было уже поздно. Конфликт застрял в левой доле, и теперь ваша щитовидная железа напоминает вам об этом каждый день.
Вы можете не верить, можете и дальше ходить по врачам, менять марки тироксина и надеяться на чудо. Но я видел, как уходят узлы и нормализуются гормоны, когда женщина наконец находит в себе смелость признать: «Да, я была слишком медленной, чтобы уйти от мужа, который меня унижал», или «Да, я опоздала с той карьерой, которая меня звала, потому что боялась осуждения мамы».
Приходите на бесплатную диагностику, чтобы под моим руководством найти истинную причину проблему.
Запись на диагностику 👉 https://psysomschool.com/diagnost . Или подпишитесь, если вы ещё не готовы разбирать свою историю, но хотите учиться слышать тело прежде, чем оно скажет вам окончательное «нет».
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровье #психосоматика #щитовиднаяжелеза #любисебя #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Запишитесь на бесплатную диагностику👇
https://psysomschool.com/diagnost
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Вы умеете по-настоящему ничего не делать?
Нет, не «листать ленту» и не «пить кофе с сериалом под фон». Я говорю о том, чтобы просто смотреть в одну точку 10 минут без единой мысли «надо».
Проверьте себя прямо сейчас. Найдите 10 минут, сядьте, выключите звуки, уберите телефон. И попробуйте ничего не делать. Ничего. Не медитировать, не «созерцать прекрасное», не планировать ужин. Просто быть. Через две минуты вам станет не по себе. Через пять — захочется встать и сделать «хоть что-то полезное», а через семь — вы, скорее всего, сдадитесь, и это не потому, что вы «не умеете отдыхать». Это потому, что ваш мозг и ваше тело разучились находиться в режиме полного выключения, и каждая клетка кричит: «Так нельзя, это опасно, надо действовать!»
Но вот секрет, который я, как телесно-ориентированный терапевт, открыл для себя 7 лет назад: истинная перезагрузка нервной системы случается только в те моменты, когда вы перестаёте даже наблюдать за своими мыслями и просто… отключаетесь. Без рилсов, без книжек, без фонового подкаста, потому что любой, даже самый «полезный» контент — это всё ещё нагрузка на психику, и пока вы не дадите ей абсолютную тишину, ваш «бак» не пополнится, а просто перестанет течь чуть медленнее.
Вы можете прожить годы с хронической усталостью, думая, что вам нужно «больше спать» или «меньше работать», а может быть, вам нужно всего 10 минут в день полного, беззащитного ничегонеделания. Но научиться этому без чувства вины — целая практика, и именно ей мы занимаемся на консультациях.
👇 Подпишитесь на профиль, чтобы получить не «полезные советы», а разрешение на ту самую остановку, которой ваше тело ждёт годами. Или запишитесь на диагностику 👇
https://psysomschool.com/diagnost — и я покажу вам, как 10 минут бездействия могут вернуть вам больше энергии, чем выходные на море.
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#привычки #выбирайсебя #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Запишитесь на бесплатную диагностику уже сейчас👇
https://psysomschool.com/psy
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровыйребенок #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Запишитесь на бесплатную диагностику уже сейчас👇
https://psysomschool.com/psy
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Запишитесь на бесплатную диагностику уже сейчас👇
https://psysomschool.com/psy
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровыйребенок #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#психология #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровыйребенок #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Курс "Практическая психосоматика" стартует 04.06.2026.
Присоединяйтесь 👉 https://psysomschool.com/practikpsy
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровыйребенок #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Курс "Практическая психосоматика" стартует 01.06.2026.
Присоединяйтесь 👉 https://psysomschool.com/practikpsy
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровье #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Курс "Практическая психосоматика" стартует 01.06.2026.
Присоединяйтесь 👉 https://psysomschool.com/practikpsy
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровыйребенок #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Курс "Практическая психосоматика" стартует 01.06.2026.
Присоединяйтесь 👉 https://psysomschool.com/practikpsy
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровыйребенок #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Курс "Практическая психосоматика" стартует 01.06.2026.
Присоединяйтесь 👉 https://psysomschool.com/practikpsy
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровыйребенок #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Курс "Практическая психосоматика" стартует 01.06.2026.
Присоединяйтесь 👉 https://psysomschool.com/practikpsy
Подписывайтесь на наш:
Рутуб-канал 👉 https://rutube.ru/channel/26999570/
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#здоровыйребенок #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Подписывайтесь на наш:
Ютуб-канал 👉https://www.youtube.com/c/psysomschool
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#конфликт #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Подписывайтесь на наш:
Ютуб-канал 👉https://www.youtube.com/c/psysomschool
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#разоблачение #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика
Подписывайтесь на наш:
Ютуб-канал 👉https://www.youtube.com/c/psysomschool
Тг-канал 👉 https://t.me/psy_chokheli
MAX 👉 https://max.ru/join/j9amaVyVZnBYoj7CwZF7b6Bm8n2RJMbfW_vjn00O7Sg
Вк 👉 https://vk.com/chohelischool
**************************************************
#конфликт #екатериначохели #владиславчохели #психосоматика