Разгибания на трицепс пронированным хватом в блоке с петлями/Cable triceps extention loop64просмотра3 года назад
Разгибания на трицепс в блоке с изогнутой рукояткой/ cable triceps extention114просмотров3 года назад
Разгибания обратным хватом с прямой рукояткой на трицепс в блоке/Cable triceps pushdown reverse grip85просмотров3 года назад
Горизонтальное отведение плеча в кроссовере/ Horizontal shoulder retraction crossover184просмотра3 года назад
Тяга вертикального блока с отклонением назад/ Vertical row machine chest back618просмотров3 года назад
Тяга верхнего блока параллельным узким хватом/ Vertical machine row parallel close grip460просмотров3 года назад
