Школа ходьбы на протезах Елены Мезенцевой
Иконка канала Школа ходьбы на протезах Елены Мезенцевой

Школа ходьбы на протезах Елены Мезенцевой

152 подписчика

97просмотров

Друзья, в упражнениях при контрактуре тазобедренного сустава (или склонности к ее образованию) есть ряд моментов, за которыми нужно следить: ✅ куда повернута голова; ✅ где находятся руки; ✅ не уходит ли таз из своего правильного исходного положения; ✅ нет ли рывков при выполнении движений/упражнений. При растяжке НЕ нужна слишком большая подушка и лишние приспособления, если из-за них таз начинает сдвигаться и разворачиваться.❗️ Работа с контрактурами не терпит спешки, здесь важны точность, контроль, продолжительность и регулярность. В видео подробнее разбираем некоторые моменты… ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

139просмотров

Мы уже много говорили об этом, и не устанем повторять: при ходьбе на протезе важно следить не только за шагом, но и за положением всего тела в каждый момент времени. После получения протеза человек заново учится (или не учится…) правильно распределять вес, удерживать таз, контролировать корпус и сохранять равновесие и баланс, но уже с опорой на протез. Если какого-то движения не хватает, тело начинает помогать себе как может сразу и в данный момент: корпус отклоняется в сторону протеза (как правило), одно плечо поднимается выше, таз наклоняется вперёд и/или в сторону, а сохранная нога принимает на себя бОльшую часть нагрузки в любых движениях. Поначалу это может казаться мелочью. Человек снова ходит (!) — и это уже большая победа, но движения, которые повторяются каждый день, постепенно становятся привычными, и если вдруг они сформировались неправильно, то спустя время исправить их бывает чрезвычайно сложно. ❗️Осанка — это не только про «стоять красиво в покое 3 минуты для камеры», это про постоянную симметричную правильную равномерную нагрузку, устойчивость и здоровье всего опорно-двигательного аппарата человека, качество его ходьбы и любых иных видов движений и перемещений. Поэтому весьма полезно время от времени снимать себя спереди, сбоку и сзади на видео, смотреть на себя, и не только на сам шаг, но и на положение плеч, таза и корпуса, на работу рук и положение головы.., и обязательно показывайте эти видео своему специалисту по физической реабилитации! Он поможет исправить ошибки, если они есть. А они бывают почти всегда… ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

193просмотра

Большинство людей без протезов ног даже не замечают, сколько раз за день им приходится наклоняться, чего не скажешь о пользователях протезов ног, тем более, выше колена, и потому мы продолжаем тему основной цели нашей реабилитации — научить человека не просто ходить, а уверенно справляться со всем тем, что раньше происходило так легко. На видео - упражнение, которое помогает отрабатывать правильные наклоны, контроль корпуса и сохранение равновесия. Именно из таких, на первый взгляд, простых упражнений, складываются очень важные вещи: возможность присесть, поднять предмет с пола, подхватить на руки ребёнка.., и в этот момент думать не о риске потерять равновесие, а просто быть рядом! Для Александра это сложное, в итоге, упражнение уже стало частью повседневной жизни, и сегодня он может без страха поднять свою дочь на руки! И, пожалуй, именно в такие моменты становится понятно, что реабилитация — это про возможность, в том числе, оставаться Папой, который может обнять, поднять и подарить ребёнку ощущение, что всё по-прежнему!❤️ ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

78просмотров

Сильная спина нужна не меньше, чем сильные ноги. Эти упражнения направлены на укрепление мышц спины, поясницы и ягодиц — тех самых мышц, которые помогают удерживать таз, сохранять устойчивость и контролировать положение тела при ходьбе на протезах. Для усложнения упражнения используйте либо утяжелитель, либо резиновый амортизатор. Но помните, что слишком большая нагрузка часто приводит к компенсаторным движениям и снижает конечное качество выполнения. Задачей физической реабилитации является не максимальная нагрузка как таковая, а правильная работа нужных мышц. ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

29просмотров

После ампутации тело очень быстро учится хитрить: не получается прямо — оно уходит в диагональ, тяжело удержать таз — оно начинает скручиваться,нужно включить ягодицу — а включается всё подряд. Поэтому мы смотрим не только на то, сделал человек движение или нет. Мы смотрим, как именно он его сделал. Об этом в видео. ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

91просмотр

А Вы тоже так сидите?😉 Сначала ровно, через минуту — на один бок, потом - спина круглая, живот расслаблен, и ноги как будто сами ищут положение полегче; и это - не просто желание часто менять позу.🤓 В нашем теле нетренированные мышцы туловища устают от удержания неизменного положения - статического напряжения, а после ампутации это встречается чаще и проявляется сильнее, ведь человек потерял много физических сил. Тренировка силы - это тренировка со статикой, с удержанием определенного положения. Почему мы не используем маховые движения в занятиях — объясняю в видео. ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

38просмотров

Три дня, которые хочется пересматривать не только на видео ✨ С 19 по 21 мая у нас прошёл первый полный очный семинар «Школа ходьбы на протезах», и это было больше, чем просто учебная программа, лекции и расписание. Это были три дня объединяющих сильных смыслов, живого искреннего уважительного общения, вопросов и ответов, открытий и той самой атмосферы, когда люди собираются не просто послушать, а действительно забрать для себя что-то важное, всё нужное попробовать на себе, пропустить обучение через себя в прямом смысле.😅🤓 В этом ролике — немного семинарного закулисья, отблесков сильных эмоций, важных и дорогих эпизодов, лёгких улыбок, моментов полной концентрации.., и - как итог - кумуляции энергии, которую невозможно передать словами полностью… Спасибо каждому, кто был рядом эти дни: участникам, моделям и всем, кто вложился в это событие. Именно вы и сделали его таким тёплым, глубоким и настоящим. …А мы уже продолжаем работать! Собираем обратную связь, сохраняем лучшие идеи и думаем, как сделать следующие встречи ещё полезнее и сильнее. Смотрите ролик, вспоминайте и представляйте эти дни вместе с нами, и пишите в комментариях: какой момент семинара запомнился вам больше всего? А если вас не было с нами, то пусть это видео станет маленьким приглашением попасть на следующую встречу! ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

58просмотров

Со стороны это выглядит как игра: мяч, футбол, смех, простое движение ногой, но на самом деле в этот момент человек тренирует вещи, без которых невозможно уверенное движение на протезах: баланс, перенос веса, контроль корпуса, устойчивость, способность дольше удерживать опору на протез. Именно поэтому в реабилитации так важны игровые и «неидеальные» движения, потому что в жизни никто не двигается по заранее подготовленной траектории: иногда нужно успеть, подстроиться, поймать момент, среагировать и именно такие упражнения постепенно делают движение более живым, свободным и естественным.

48просмотров

Продолжаем разбирать слайды Елены. Часть 7. На этом слайде — классический пример научной работы, оформленной в статью в международном топовом журнале, которая выполнена и проведена как самостоятельное исследование с выводами, но с точки зрения применения она не дала ничего нового, потому как специалисты-практики это хорошо знают и понимают. Итак, учёные зафиксировали смещение центра тяжести на сохранную ногу при балансе на круговой подвижной платформе. Всё верно, но любой реабилитолог и протезист уже знают это как данность, потому что управлять сгибанием-разгибанием стопы протеза человек не может, а значит, на круговой нестабильной поверхности сохранная нога всегда будет брать управление на себя. ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

63просмотра

Контрактуры после ампутации — одна из самых частых проблем, с которой сталкиваются специалисты и пользователи протезов. Но важен не только сам факт растяжки. Важно — КАК именно она выполняется. Иногда человек старается «тянуть сильнее», подключает сразу обе стороны, компенсирует поясницей — и в итоге движение происходит совсем не там, где должно. В этом фрагменте разбираем один из базовых, но очень важных принципов: почему при парной ампутации контрактуры прорабатываются по отдельности и зачем так внимательно контролировать положение таза, поясницы и культи. Потому что в реабилитации значение имеют именно детали. Именно они потом влияют на вертикализацию, баланс, ходьбу и возможности человека в дальнейшем. ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

77просмотров

Сегодня в Москве проходит Форум гуманного отношения к животным — большое мероприятие, организованное Агентством стратегических инициатив (АСИ) во главе со Светланой Чупшевой. На нескольких площадках эксперты, общественные организации и представители регионов обсуждают важную тему зрелого общества — гуманное, уважительное и бережное отношение к животным и то, как это напрямую связано с качеством жизни людей. Для нас большая честь быть частью этого события. Сегодня «Школа ходьбы на протезах» поделилась опытом проекта по реабилитации участников СВО с участием собак — проекта, который был реализован при поддержке Правительства Москвы совместно с клубом служебных собак «Звездный Пёс». Многие из вас помнят этот проект по нашим публикациям, тогда он вызвал большой отклик — и профессиональный, и человеческий и особенно ценно, что сегодня этот опыт рассматривается уже как пример практики, которую можно масштабировать и развивать в других регионах страны. Мы искренне благодарны Агентству стратегических инициатив за приглашение, внимание к нашей работе и возможность рассказать о проекте, которым мы действительно гордимся. Спасибо всем, кто сегодня был с нами, слушал, задавал вопросы и включался в диалог. Очень надеемся, что впереди — новые совместные проекты и сильные инициативы, которые смогут помогать людям по всей стране 💙 ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

29просмотров

Есть движения, которые со стороны кажутся простыми и легко выполнимыми: немного наклониться вперед, поднять предмет, ровно присесть, не завалиться, встать обратно. Но на протезах это уже не «мелочь» - это отдельно отрабатываемое умение, которое становится определенной гордостью. Это одно движение, которое собирается из многих маленьких деталей: куда перенести вес, как включить корпус, как использовать весь потенциал протеза, где не сорваться в рывок. И когда человек не просто ходит на протезах, а учится жить в движении — появляются действия, которые раньше казались невозможными. 💬 А какое бытовое движение, на Ваш взгляд, сложнее всего вернуть после ампутации? ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

30просмотров

Большинство специалистов приходят в «реабилитацию после ампутации» через постоянный поиск учителя и наставника. Где учиться? Учебников актуальных нет! И специалист гадает: Что, где и как сработает? Почему именно здесь что-то не получается? Как помочь человеку двигаться лучше, а не просто “ходить”? Именно поэтому мы сделали этот семинар максимально практическим. Только то, что действительно применяется: — в простых и сложных случаях, — в работе с пользователями любых протезов, — в восстановлении правильного и эстетичного движения, — в реальной практике от ведущих специалистов. 📍 19–21 мая | Москва, Сколково 3 дня интенсивной работы, которые могут полностью изменить ваш взгляд на реабилитацию. ❗️Мест осталось немного. 👉 Регистрация: https://school-of-walking.online/y/6867c52 ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

37просмотров

❗️Организм, как и любая физическая система в мире, стремится к минимуму энергии, и всегда выбирает самый простой путь, и часто он - не самый правильный. Если где-то в работе опорно двигательного аппарата не хватает: — силы, — контроля, — симметрии.., 👉 тело начинает приспосабливаться наиболее доступным способом и «компенсировать» несовершенство. И, угадайте, что чаще всего платит за это? Да, спина(!), и это сигнал хозяину о том, что движение выстроено неправильно.☝️ ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

17просмотров

💡 Как правильно подобрать человеку коленный модуль в тот момент, когда мы его видим впервые у себя на консультации, а он еще после операции сидит в коляске, и может, с безучастным лицом? Нетрудно ошибиться, увы… Мы должны попытаться определить так называемый реабилитационный потенциал человека - будущего пользователя протеза, попробовать уложить в первый протез, порой, сильно разные технические возможности… А еще мы должны попробовать предсказать поведение самого человека на будущее, что вообще является делом неблагодарным, потому что чревато большими ошибками в прогнозах… но эти ошибки грозят обернуться бОльшими проблемами для пользователя, чем могло бы быть… Конструкция и возможности протеза должны оптимально подходить пользователю, но как это сделать в один момент на старте? Сейчас - мы сидим в коляске, а через полгода явно неплохо пойдем, а через год будем уже ходить по 10 км в день!.. Мощный подъем физических возможностей! Но… реализуются ли они?.. А протез-то один… Вы когда-нибудь задумывались, как выбор коленного модуля может влиять на весь процесс реабилитации? А что Вы считаете важнее на старте: максимальная поддержка и безопасность или полная свобода движения? Поделитесь своим мнением в комментариях! ⬇️ ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

27просмотров

Фантомные боли и фантомные ощущения — разве это не одно и то же? Нет, и это важно понимать. ✔️ Фантомные ощущения — это когда нога «как будто есть». Человек может чувствовать её положение, движение в суставах, особенно крупных. ✔️ Фантомные боли — это уже выраженные неприятные ощущения в отсутствующей конечности, которые мешают жить. Иногда боли очень сильные, навязчивые, изматывающие. И возникают они в конечности, которой физически уже нет, но ее проекция в мозге - есть. 📌 Что еще нужно знать! Фантомные боли, которые долго не стихают со временем, или даже наоборот, нарастают, могут развиваться из-за того, что конец усеченного нерва в виде невромы сросся и как бы спаялся с рубцами. Здесь необходимо сделать УЗИ мягких тканей культи или МРТ, чтобы это установить, и потом хирургически исправить.☝️ Это история, где без врача не обойтись. 📌 Откуда берутся фантомные ощущения? Мозг «помнит» ногу, но не получает от неё сигналов. И начинает «достраивать» ощущения сам. И вот здесь появляется то, о чём многие слышали 👉 - зеркальная терапия. Её суть гениально проста: глаза «показывают» мозгу, что нога есть, и он начинает в это верить. Иногда это действительно снижает фантомные боли или даёт ощущение контроля, но есть важный момент, о котором редко говорят: ❗️зеркальная терапия — это работа с восприятием, а не с функцией. И после завершения процедуры человек снова возвращается в реальность, где этой ноги нет… Для кого-то это воспринимается логично и весьма нейтрально, а для кого-то — дополнительный нежданный стресс… 📌 Поэтому: — это далеко не универсальный метод, — он редко, кому действительно подходит и приводит к терапевтическому эффекту, — должен начинать использоваться только под контролем специалиста и только как вспомогательный метод. Что даёт результат более предсказуемо и надежно: — медикаментозная терапия от невролога, — фантомно-импульсная гимнастика, — компрессионная терапия, — постепенное планомерное включение в правильную двигательную активность, — массаж и физиотерапия, — использование протеза как можно раньше. ❗️Важно: вопросы фантомной боли — это зона ответственности лечащих врачей (неврологов). Реабилитация — это часть процесса, но не замена лечения! 💬 И да, все эти нюансы — где метод работает, где нет, как не навредить и что делать вместо, — мы подробно разбираем на наших курсах для специалистов, а также будем это делать на оффлайн семинаре в Сколково, который пройдет: 📍 18–20 мая | Москва, Сколково 3 дня практики, разборов и реальных кейсов Подробности тут 👉 https://school-of-walking.online/y/6867c52 💬 А Вы пробовали зеркальную терапию? Какие были ощущения? ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

31просмотр

Когда человек начинает ходить на протезе или протезах, навык присаживания на стул и вставания с него оказывается не менее важным, чем сам шаг, а физически - это даже сложнее. А в реальной жизни садиться и вставать приходится десятки раз в день. Как у нас тренируют этот навык в безопасных условиях - небольшие хитрости показываем в видео!😉😄 💬 Вопрос к пользователям протезов: Что «страшнее» — сесть или встать? И пробовали ли Вы использовать противовес для тренировки? ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

32просмотра

После ампутации вся нагрузка автоматически перераспределяется на сохранную ногу. Именно она будет работать и за себя, и за потерянную конечность — всю жизнь. Поэтому её мышцы, суставы и связки требуют особого внимания. Но что делать, если двигательная активность снижена, много времени приходится сидеть, а ходить — только с поддержкой или на короткие расстояния? Мы подготовили комплекс простых упражнений, которые можно выполнять в положении сидя на стуле. Никакой высокой нагрузки, резких движений или сложного инвентаря. Только то, что уже есть под рукой дома, и что действительно поможет поддержать сохранную ногу в тонусе и не навредить. ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы

33просмотра

Если есть возможность пробовать - пробуйте! «Идеальное» крепление может быть «не идеально»для вас! Личные ощущения при использовании протеза очень важны, но не пренебрегайте мнением специалиста (протезиста, реабилитолога)! Помните, вид крепления коленного модуля, так же , как и сам коленный модуль, подбирается с учетом ваших особенностей на момент протезирования - возраст, уровень активности, длина и состояние культи, ее мышечный тонус, в том числе, первичное у вас протезирование или последующее, состояние кожных покровов и мягких тканей и т.д. Идеального протеза не существует, но правильно выставленные приоритеты сделают его использование максимально комфортным! ВСЕ СОЦСЕТИ ШКОЛЫ ХОДЬБЫ НА ПРОТЕЗАХ: clck.ru/3C8pT3 Запрещённые в РФ: Instagram - https://www.instagram.com/prosthetics_walk_school #школаходьбынапротезах #взаимодействиеслюдьмиинвалидами #стоитлизадаватьвопросчеловекусампутацией #жизньбезграниц #ЕленаМезенцева #людисограниченнымивозможностями #сильнаядевушка #красотавнутри #историисилы #бионическиепротезы #преодолениетрудностей #высокотехнологичныепротезы