Ирина Прошутинская | выгорание, кризис, депрессия
Иконка канала Ирина Прошутинская | выгорание, кризис, депрессия

Ирина Прошутинская | выгорание, кризис, депрессия

5 022 подписчика

15просмотров

Недели быстрее, а усталости больше. Чувствуешь? Все сроки дел сжаты неимоверно + приятные хлопоты: утренники, корпоративы, приобретение подарков. Успеть-успеть-успеть! Вдох-выдох! Остановись! Где среди этой суеты ты сама? Что важно сделать прямо сейчас для себя? Подскажут метафорические карты. Пиши в комментариях цифру от 1 до 50 и получи подсказку 👇🏼

46просмотров

Что для тебя важнее: соответствие рамкам принятого или личное спокойствие? На видео мастер-класс от моего третьего сына для кота: «Как нужно есть, если что-то упало на пол». За кадром я пью кофе с корицей, мне вкусно и смешно ☕ Каждый день помогаю вернуть фокус на себя в канале https://t.me/proshutinskaya_irina присоединяйся #делаюдлясебя #хорошаядевочка #дети #жиза #ресурс #неидеальная

29просмотров

Есть такие дни, когда чувствуешь, что всё не так...это так бесит! Из последних сил беру себя в руки и иду радовать 🛍👠👗 Возвращаюсь обратно другая - спокойная, готовая действовать и решать множество задач) То, что ты чувствуешь - в твоих руках. Счастье - это просто, найди свой способ: что заставляет тебя чувствовать себя лучше? @irina_proshutinskaya - здесь всё, как напитать свою опору Каждый день помогаю вернуть фокус на себя в канале https://t.me/proshutinskaya_irina присоединяйся

2просмотра

Что для тебя важнее: соответствие рамкам принятого или личное спокойствие? На видео мастер-класс от моего третьего сына для кота: «Как нужно есть, если что-то упало на пол». За кадром я пью кофе с корицей, мне вкусно и смешно ☕ Каждый день в телеграм #настройнауспех для тебя. Присоединяйся! Смотри в шапке профиля