Как помочь себе при тревоге и стрессе смотри в закрепе
пройди тест «Что со мной?» https://irina-proshutinskaya.ru/chto-so-mnoy
улыбаешься на грани срыва?
женщины созданы для шашлыков и сна до обеда. И всё успевать. И не выгорать. Как? См. подсказки в https://vk.ru/proshutinskaya_irina
Не вывозишь? Хочется лечь и сдохнуть?
→ Живешь на морально-волевых, тревога зашкаливает, сил нет? Покажу, где взять силы, как справиться с тревогой без антидепрессантов и копания в детстве.
Ирина Прошутинская AQ-коуч | магистрант психологии и менеджмента
каждый день чувствую фоновую тревогу
#отношения #стресс #тренд #психология #кризис #истощение #рек #онлайн #тревога #дети #срывы #выгорание
выключай новости! каждый день чувствую фоновую тревогу
#отношения #стресс #тренд #психология #кризис #истощение #рек #онлайн #тревога #дети #срывы #
Оу!
Это повод отпраздновать
тыц-тыц-тыц 💃💃💃
Вместо метафорических карт сканю постановления и строю новые мостики в будущее: приближаю место силы
это опасно, но мы делаем
#отношения #стресс #тренд #психология #кризис #истощение #рек #онлайн #тревога #дети #срывы #выгорание
каждый день чувствую фоновую тревогу
#отношения #стресс #тренд #психология #кризис #истощение #рек #онлайн #тревога #дети #срывы #выгорание
до конца 🤣
маска на лице - тревога курит в стороне ✅
#отношения #семья #тренд #психология #маска #кризис #бизнес #собственник #трудоголик #юмор
об этом знают только близкие #отношения #стресс #тренд #психология #кризис #истощение #рек #онлайн #тревога #выгорание #лето #жизнь
от зажимов и последствий тревоги повторяй со мной.В профиле в ленте полная версия от зажимов на 5 ми
от зажимов и последствий тревоги повторяй со мной.В профиле в ленте полная версия от зажимов на 5 мин и есть практика на 30 сек для избавления тревоги
а ты сильная?
сильная женщина НЕ комплимент! #отношения #стресс #тренд #психология #кризис #истощение #рек #тревога
вот как жить с этим внутренним боякой???!
когда тебя обнимали в последний раз? #тревога #кризис #усталость #психология #тренды #рек #выгорание
когда тебя обнимали в последний раз? #тревога #кризис #усталость #психология #тренды #рек #выгорание
обнимаю каждую ♥️
цифровая репутация ценность нового мира ✅
критерии и тестирование здесь. Важно состояние каждого https://forms.yandex.ru/u/6a3d6a14eb6146cda2676201
Сильная женщина - это НЕ комплимент. Это роль, которая завела тебя в выгорание #выгорание #кризис #жиза
а ты сильная?
что у вас тырят домашние? или пытаются стырить?маска на лице - тревога курит в стороне ✅
#отношения #семья #тренд #психология #маска #кризис #бизнес
Верю в силу 6 рукопожатий - заполни сам и перешли знакомым руководителям. Важно именно ваше состояни
Верю в силу 6 рукопожатий - заполни сам и перешли знакомым руководителям. Важно именно ваше состояние и ответы.
жизнь мне дарит шикарные подарки - людей. Лена, @elen.faber бесконечно благодарю тебя за тебя
выводить к результату всех, кроме себя
#продвижение
опасно быть трудоголиком, но можно жить и радоваться жизни, если знать правила.
Ты трудоголик?
🔥 Да
♥️ Нет
😁 Ещё не определилась
секреты воспитания мальчиков #отношения #стресс #тренд #психология #дети #истощение #рек #тревога #юмор