Вардгес Навоян | Выход из застоя и выгорания.

У вас было такое? Что вы просыпаетесь ночью, попить воды или в туалет, или просто проснулись. А потом стараетесь уснуть , закрыли глаза. Но мозг выключить не получается.  И мозг начинает включаться, загружаться.  И хоровод мыслей не дает покоя.  Опять несколько часов не спится. Потому что как компьютер мозг загрузился и начал работать. Опять мысли нахлынули волной и заполнили всю голову.  И вот вроде вы уже успокоились. Только заснули. Укутались в теплое одеяло.  Мягкая подушка щекочет нос.  И БАЦ ! БУДИЛЬНИК ⏰!  Продолжение следует… P.S. Напишите "ДА" если эта ситуация знакома вам.  P.P.S. Продолжение будет на моей страничке в инстаграм @vard_metod,  подпишитесь, чтобы не потерять.  Всем здоровья и счастья. 🙏

"Путь становится лёгким, когда перестаёшь искать лёгкие пути". В этих словах кроется очень интересный парадокс 🤔 Поиск лёгких путей – это путь к страданию. Но это не обязательно, что надо желать себе сложную жизнь и проходить через огромные трудности. Это означает, что нужно перестать хотеть халтурить! Быть готовым пройти любую трудность через лёгкость. Поэтому, чем больше человек ищет лёгких путей, тем сложнее ему становится! #shorts #саморазвитие #психология