АЛИСА ХАМАТНУРОВА
Иконка канала АЛИСА ХАМАТНУРОВА

АЛИСА ХАМАТНУРОВА

4 подписчика

22просмотра

МОЛЧАНИЕ УБИВАЕТ ДОВЕРИЕ Пока ребенок маленький, родителям кажется, что рано. А когда подрастает — оказывается, что поздно. 😰 Половая неприкосновенность, умение сказать «нет», знание названий частей тела (без «писюнов-зайчиков») — это база, которая защищает жизнь вашего ребенка. Если вы молчите, ответы ему даст двор, тикток или «старший друг». Что сделать уже сегодня? - Убрать стыд за свое тело (начинайте с себя). - Называть вещи своими именами (анатомия - это наука). - Отвечать на вопросы честно, без паники в глазах. Дети имеют право знать правду о своем теле. Это их безопасность. Каждый третий ребенок не рассказывает родителям о насилии, потому что боится реакции. «Мама заругает», «Мне стыдно», «Я нарушил правило «не трогай там». Половое воспитание - это прививка от беспомощности. Когда ребенок: - знает точные названия интимных зон, - знает правило «плавок» (куда никто не лезет), - знает, что у взрослых нельзя хранить секреты от родителей... Он становится НЕУДОБНОЙ ЖЕРТВОЙ для преступника. Проще найти того, кто не знает ничего. Не лишайте ребенка этой защиты. Говорить на эту тему - ваш родительский долг, а не прихоть. #воспитание#половоевоспитание#родители#дети#насилие

4просмотра

Если вы столкнулись с трудностями в отношениях и чувствуете, что сами уже не справляетесь - не держите всё в себе. Я жду вас. Напишите либо позвоните мне - подберу для вас удобное время для консультации со мной 🤍 #брак #кризис #семья #отношения #консультацияпсихолога

5просмотров

Если вы столкнулись с кризисом и не знаете, как найти общий язык, - не оставайтесь один на один с проблемой. Профессиональная консультация поможет разобраться в ситуации и сделать шаг к гармонии. Пишите в директ или звоните - будем рады помочь! #семья#отношения#конфликт#кризис#кризисвсемье

1просмотр

Психологическая травма — это не событие из прошлого. Это реакция твоей психики, которая застряла во времени. Ты могла пережить: • предательство близкого • потерю • обесценивание в детстве • насилие • развод родителей • или то, о чем до сих пор больно вспоминать И теперь твоя психика делает всё, чтобы ты НИКОГДА не оказалась в похожей ситуации. Вот как это выглядит в жизни: - ты боишься злиться, потому что однажды это было опасно - ты извиняешься за каждое своё желание - тебе страшно входить в отношения - или наоборот — ты терпишь то, что терпеть нельзя - у тебя нет сил, даже если ты много спишь - ты чувствуешь себя «сломанной», но не понимаешь почему ⚠️ Травма живет не в голове — она живет в теле, в привычках, в выборе партнеров, в отношении к деньгам и к себе. Но есть хорошая новость: Травму нельзя «забыть», но её можно перепрожить в безопасной среде. Именно этим мы и занимаемся на консультациях — без давления, без «бери себя в руки», без осуждения. 👇 Что будет на консультации: — я помогу тебе увидеть, где именно застряла боль — мы вернем тебе контакт с телом и чувствами — ты перестанешь жить в режиме «выживания» — и начнешь по-настоящему дышать свободно 🎯 Если этот пост отозвался — напиши в Директ слово «ТРАВМА». Я отвечу, расскажу, как проходит консультация, и мы просто начнем. Без страха. Без обязательств. #психологическаятравма#травма#психолог#психологонлайн#записатьсякпсихологу#буллинг

4просмотра

На прошлой неделе нашли настоящий райский уголок для тех, кто ценит уединение с природой. Представьте: гладь озера Тургояк, величественные Уральские горы и воздух, которым хочется дышать полной грудью ⛰️ «Крутики» — это место, где комфортно всем: влюбленным парам для романтического уикенда и семьям с детьми (здесь классные детские зоны!). Выбирайте жилье под любой запрос: ▫️ Дома с сауной и бассейном, мангальной зоной ▫️ Дома с джакузи ▫️ Просто домики ▫️ Уютные номера в отеле А еще здесь есть СПА и уличный подогреваемый бассейн с видом на сосны. Блаженство! 🌲 📍 пос. Тургояк, г. Миасс, Челябинская область. #отдых#путешествие#миасс#выходные#уикенд

3просмотра

#самооценка#дети#самооценкадетей#адекватнаясамооценка#низкаясамооценка

5просмотров

#хейт#хейтеры#мнение

5просмотров

Для нашей семьи это двойной праздник, в этот день родилась наша дочь. В этом году ей исполнилось 2 года 🎈 Муж забронировал номер в отеле Noble Millennium Panorama чтобы отпраздновать и побыть одни, тем более когда есть такая возможность, когда родители в гостях 😂 #деньрожденье#23#23февраля#сюрприз#отельпанорамамиллениум

1просмотр

Часто кажется, что психолог — это такой «святой человек», у которого нет проблем, слабостей или земных желаний. Это не так 😅 За каждой специальностью стоит живой человек. Да, мы все читали умные книги и изучали теории. Но то, как мы смотрим на мир и помогаем вам, складывается из нашего личного опыта. И у меня есть одна «слабость», которая давно стала частью моей личности. Это бьюти-индустрия. Я не просто люблю уход за собой — я посвятила этому 8 лет жизни. У меня была своя студия, я погружалась в это с головой. И знаете что? Эта страсть никуда не делась. Она навсегда со мной. А есть ли у вас увлечение, которое другие могут назвать «странным» для вашей профессии? Делитесь в комментариях! 👇 #золотоеяблоко#бьюти#косметика#уход#уходзалицом