Дышите правильно — и эмоции станут управляемыми!
Эти 3 дыхательных упражнения помогут вернуть контроль и спокойствие 😌
В следующем выпуске расскажем о том, как легко и интересно расширить свой словарный запас.
📌 Подписывайтесь, чтобы не пропустить
Что делать с тревогой и волнением?
Актёрские лайфхаки помогают и в жизни тоже ☕🎭
В следующем выпуске — упражнения на дыхание, которые возвращают контроль.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить 🙂
Как с помощью актёрских приёмов стать увереннее, говорить сильнее и быть чуть-чуть внимательнее к себе
Первый выпуск нашей новой рубрики «Театральный завтрак» 🍳
В следующем выпуске расскажем про то, как справляться с тревожностью. Подписывайтесь, чтобы не пропустить 🙂
📺 Если бы Раневская была гостем на Первом канале…
А вы бы хотели увидеть актрису вживую? Пишите в комментариях 👇
📍Подписывайтесь — у нас много историй об искусстве (не как в школе, а интересно) и актёрских лайфхаков, которые пригодятся в жизни!
Меньше беготни, больше тишины. Показываем, как быть зрителем, а не просто прохожим. Подписывайтесь — и впитывайте искусство без суеты.
Театр — не бал, но и не пляж.
Можно в джинсах, худи, кроссовках — никто не осудит.
Главное — прийти, услышать, почувствовать.
Но вот в топике и сланцах… лучше всё-таки на набережную.
Подписывайтесь — мы снимаем страх перед театром, а не дресс-код.
Говорим об искусстве, которое можно услышать. Подпишитесь — и почувствуйте литературу не глазами, а голосом.
А вы читаете вслух? Расскажите в комментариях!
Расскажите, какой спектакль изменил вас.
А если вы ещё не были — просто начните.
Театр — ближе, чем вы думали.
@teatrfest.ru — здесь говорят об искусстве просто и с теплом.
Лев Толстой работал над «Войной и миром» почти шесть лет, переписывая главы десятки раз. Он изучал архивы, общался с ветеранами войны 1812 года и даже сам пробовал военную службу, чтобы точнее передать дух эпохи. Как создавался этот великий роман? Давайте узнаем! #кулисныймир
Афиша на октябрь уже в нашем профиле!
Привозим спектакли из Москвы и Санкт-Петербурга в твой город