Катерина Черешнюк

А на Мастер-классе я приготовила не 45 секунд, а целых 40 минут Классического массажа лица☝🏼 Салонная процедура прямо у вас дома, представляете, девочки. Хоть в 5 утра, хоть в обеденный перерыв, ваш бьюти-мастер всегда с вами🤗 А главное, такой массаж подходит всем типам лиц, без исключения: ✅ и очень тонкому и худому ✅ и возрастному лицу ✅ и если у вас и есть купероз (не более 30%) ✅ и если лицу нужна помощь после снижения веса. Классический массаж максимально бережно будет относиться к вашему лицу. Подробно о Мастер-классе рассказала в своем Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

⏰ Последние часы до старта последнего потока Мастер-класса по Классическому массажу лица в этом году. ✅ Подробно о Мастер-классе рассказала в своем Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

2 дня до старта Мастер-класса по Классическому массажу лица. Идти на классический массаж в салон, честно — деньги на ветер. А вот научиться его делать самой и регулярно использовать в уходе за лицом — это мощнейшая инвестиция в свою молодость и ухоженный внешний вид. ✅ Классический массаж даёт очень бережный лимфодренаж. ✅ Улучшает качество кожи и повышает её плотность и эластичность. ✅ Оказывает лифтинг эффект. ✅ Улучшает питание клеток кожи. ✅ Показан при снижении веса или устранении последствий резкого снижения веса. ✅ Уменьшает проявление купероза и розацеа. ✅ Предотвращает образование фиброзов, которые потом провоцируют процесс птоза. ✅ Убирает следы усталости. ✅ И оказывает поддержку всего мышечного каркаса лица. 👉🏼 Подробнее о новом потоке Мастер-класса по Классическому массажу лица рассказала в своем Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ⬆️ Всё полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

🚩 Сохраняйте в закладки, ставьте ❤️ и пробуйте вместе со мной. Почувствовали, как вашему лицу приятно? А если будете заниматься регулярно, то не просто почувствуете, а ещё и увидите очень крутой результат. 🌷улучшится кровообращение и питание кожи 🌷пройдут постоянные отеки 🌷повысится тонус и эластичность кожи 🌷разгладятся морщины 🌷улучшатся контуры и овал лица 🌷уйдет гипертонус мышц и напряжение с лица 🌷замедлятся возрастные изменения. 10 лет назад я выбрала для себя техники естественного омоложения лица. И пока косметологи каждый год публикуют списки процедур, которые были популярны, а сейчас их ни за что не надо делать, я продолжаю видеть свой результат и просто магические результаты своих учениц. ✅ Подробнее о новом потоке Мастер-класса по Классическому массажу лица рассказала в своем Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ⬆️ Всё полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

Только почувствуйте, насколько это приятно❤️ Классический массаж лица работает очень деликатно. Но не так то он и прост. Используя его регулярно вы увидите, ✅ что больше не отекаете как раньше ✅ что чудесным образом разглаживаются морщинки ✅ что с лица уходит напряжение и нет таких явных заломов ✅ что лицо подтягивается и выглядит невероятно свежим и отдохнувшим. А ещё он идеален для восстановления лица после похудения. Не перегружает его, зато классно влияет на ваш внешний вид. 🚀 Старт ближайшего потока Мастер-класса по Классическому массажу лица уже в понедельник, 7 декабря. Подробнее о Мастер-классе рассказала на своей страничке в Телеграме. ✅Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

Самый популярный массаж в салонах красоты. И вы можете самостоятельно выполнять его дома🤌🏼 Это не только очень приятно. Классический массаж лица обладает ярко выраженным лифтинг эффектом. А ещё его жирный плюс — это то, что он подходит для всех типов лиц, и выполнять его можно от 25 лет и до бесконечности. Это база базовая, если вы хотите 🌸 просыпаться без отеков 🌸 поддерживать лицо и кожу в хорошем состоянии 🌸 помогать лицу не терять объемы, если вы худеете 🌸 уменьшить количество морщин и заломов и предупредить возрастные изменения. Ещё подробнее про классический массаж лица в моём Телеграм-канале🙌🏼 🚩 Старт ближайшего потока 7 сентября. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

Если раньше нам говорили: «Не трогай лицо». То сейчас, как тренер по естественному омоложению, я вам говорю: «Трогаем, девочки, и обязательно». Лицо, с которым не занимаются, превращается в застойное болото с расширенными порами, нарушенной жирностью кожи, куперозом и неровным цветом лица. 👉🏼 Лимфа не будет двигаться как нужно, если мы не дадим движения мышцам. 👉🏼 Мышцы будут копить напряжение, потому что мы отлично умеем их напрягать, но совершенно не умеем расслаблять даже во сне. 👉🏼 Из-за нарушения тонуса мышц хуже будет циркулировать кровь, всё больше капилляров будут попросту отмирать, а клеточки кожи не получать питания и увядать. 👉🏼 В лице будет образовываться всё больше фиброзов и спаек, а значит, морщин и заломов. И если вам все равно немного страшно, то Классический массаж лица будет самым идеальным вариантом для начала. Он работает с лицом максимально бережно. При этом, при регулярном выполнении, дает заметный результат. Старт ближайшего потока Мастер-класса по Классическому массажу лица уже в следующий понедельник, 7 сентября. ✅ Подробнее о новом потоке рассказала в своем Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ⬆️ Всё полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

Научиться базово ухаживать за лицом и поддерживать его долгое время молодым и красивым реально самостоятельно, не выходя из дома. Поверьте, мы с девочками уже много лет этим занимаемся. Хотя раньше девчонки регулярно ходили к классным косметологам. 👉🏼 Классический массаж лица не даёт яркого результата, когда вы делаете его курсом один раз в пару лет в салоне. ❤️ А вот когда вы выполняете его у себя дома на регулярной основе, вы замечаете, что: ✅ Больше не просыпаетесь с отёками на лице. ✅ Цвет лица больше не серый, даже в периоды авитаминоза и холодов. ✅ Нормализуется жирность кожи. ✅ Уходят носогубки и брыли. ✅ Мелкие морщинки больше не появляются в зеркале, а лицо подтягивается. ✅ Кожа становится гладкой и бархатистой. 🤌🏼 Да и экономия на салонах красоты приличная. 🚩 Научиться выполнять Классический массаж лица самостоятельно, но точно не хуже мастера из салона, можно будет уже 7 сентября. ✅ Подробнее о новом потоке Мастер-класса рассказала в своем Телеграм-канале и канале ВКонтакте. ⬆️ Всё полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

У кого получилось? Обратите внимание, мы захватываем не кожу☝🏼 А гораздо более плотный валик. Ведь наша задача: придать мягким тканям подвижность, чтобы они свободно двигались относительно фасции, а не прилипали, как прибитые степлером, собирая складки. У кого не захватывается ничего или захватывается с большим трудом? 👉🏼 Вы можете смело отмечать, что у вас есть то самое напряжение в мышцах, укорочение и спайки в фасции, нарушение физиологического положения мышц и т.д. И значит все то, о чем я рассказываю в блоге, про вас, а не про абстрактных людей. Но раскрутить этот клубок возможно и реально. И ничего сверхъестественного для этого не нужно. Только периодические зарядки для осанки, шеи и лица. И такие, уже готовые, есть в нашей Школе женской красоты. Всего 3 раза в неделю. 👌🏼Точно получится вписать в ваш график. 🍁 А этой осенью я готовлю в Школе красоты ещё и бомбический апгрейд. Вашим залипы и фиброзы убегут, сверкая пятками. ✅ Подробнее о Школе красоты можно прочитать на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

Очень редко причина ваших морщин и подвисов находится в той зоне, которая вас беспокоит. Наше лицо похоже на слоеный пирожок, где мышцы вплетаются одна в другую, лежат слоями и перехлестываются. Поэтому так важно не теребить день и ночь бедную брылю или носогубку. А задействовать все смежные мышцы и более глубокие мышечные цепи. ❤️ Именно поэтому в Школе женской красоты я 3 раза в неделю даю тренировки на разные зоны. Даже если они как будто «не ваши», с вашей проблемной зоной они могут быть связаны напрямую. Поэтому вроде бы девочки приходят каждая со своим запросом, занимаются со мной, а результат есть у всех🔥 🍁 А этой осенью я готовлю в Школе красоты бомбический апгрейд, которого ещё никогда не было. ✅ Подробнее о Школе красоты можно прочитать на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

Вот такими бодрыми зарядками мы встречаем каждую неделю в Школе женской красоты. В понедельник, вторник и четверг подтягиваем наше личико в космос🚀 Прорабатываем зону за зоной, деформацию за деформацией. 🔥А этой осенью я готовлю для Школы красоты ещё и очень крутой апгрейд. Такого у нас ещё не было. ✅ Подробнее о Школе красоты можно прочитать на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

Нет массажа, который вам не подходит. Но есть массажи, которые быстрее решат ваш запрос👌🏼 🚩 Сохраняйте в закладки и ставьте ❤️ ✅ Буквально позавчера у нас стартанул Мастер-класс по Скульптурному массажу лица. ✅ А следующий ближайший курс — Мастер-класс по Классическому массажу лица. И я на него готовлю очень интересное предложение. Анонс совсем скоро🙌🏼 Я, Катерина Черешнюк, дипломированный специалист по фейспластике, косметик-эстетист, сертифицированный тренер по естественному омоложению лица и массажным техникам. Уже 10 лет я помогаю девочкам нравиться себе в зеркале. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

Как не потерять лицо во время снижения веса?😱 «Лицо Оземпик» или «Лицо Муньяро». Такой термин появился после того, как многие знаменитости подсели на препараты для снижения веса. И обнаружили побочку в виде потери объема лица и опущения кожи. Наше лицо в течение жизни может неоднократно меняться в объеме. И техники Скульптурного массажа позволяют поддерживать его в отличном состоянии. И не важно, что в этот момент происходит в вашей жизни: набираете вы вес, снижаете, взрослеете, не выспались, вышли в декрет и т.д. 🌹Мастер-класс по Скульптурному массажу лица — это прекрасная возможность в любом возрасте, при любых исходных данных удержать свое лицо и подтянуть его максимально вверх ⬆️⬆️⬆️ ✅ Подробнее о Мастер-классе рассказала в своем Телеграм-канале и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

😨 Растянешь кожу! Самый частый комментарий, когда я в видео показываю скульптурный массаж. Но за 10 лет у меня и моих учениц кожа от этих техник только подтягивается. Посмотрите сами в Актуальных сторис👆🏼 Скульптурный массаж выглядит непривычно. Таким пуганым, как мы, которым с детства вообще лицо трогать не разрешали, это кажется просто варварством. А между тем этот массаж разработала врач и биохимик Жоэль Сиокко. И зарекомендовал он себя очень хорошо. Используют его и в неврологии, и в косметологии. 🚩 Сегодня, 24 августа, я запускаю большой Мастер-класс по Скульптурному массажу лица. Вы можете сами научиться этому массажу на уровне специалиста в салоне красоты. И даже получить Сертификат, подтвержденный государственной лицензией. Подробнее рассказала о Мастер-классе в своем Телеграм-канале и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

У меня для вас новость. 👩🏼⚕️ Скульптурный массаж изначально использовался для РЕАБИЛИТАЦИИ ЛИЦА. А вовсе не для того, чтобы растянуть кожу. Да, многие его боятся, потому что выглядит он необычно и отличается от классического массажа лица. Но в том и фишка. 🚀 Скульптурный массаж работает на очень глубоких слоях, с мышцами и связками. Поэтому от Скульптурного массажа лица кожа ПОДТЯГИВАЕТСЯ быстрее, чем от любого другого вида массажа. ☝🏼Кожа может растянуться только если вы делаете Скульптурный массаж неправильно и сами тянете кожу. Либо используете Скульптурный массаж не с той периодичностью. Но на Мастер-классе вы от таких ошибок застрахованы на 💯. 💁🏼♀️ Подробнее о Мастер-классе по Скульптурному массажу лица рассказала в своем Телеграм-канале и на сайте. ✅ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

⏰ 2 дня до старта Мастер-класса. 💁🏼♀️ Если вы интересуетесь темой естественного омоложения, у вас есть запал, и вам до себя не всё равно — обязательно нужно попробовать. Нет никакого верхнего предела по возрасту для Скульптурного массажа лица. У девочек 50+ после занятий с лицом всегда поднимается задор, появляется энергия, раскрываются глазки и подтягиваются брыли, личико начинает светиться. 🚩 24 августа стартует ближайший Мастер-класс по Скульптурному массажу лица. ✅ Подробнее о нем рассказала в своем Телеграм-канале и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

🔔Последние дни до старта Мастер-класса по Скульптурному массажу лица. ✅ Подтянем овал и второй подбородок ✅ Расправим носогубку ✅ Прогоним межбровку ✅ Сгоним отеки ✅ Разгладим морщинки ✅ Избавимся от кисетных морщинок и гусиных лапок. 👆🏼 Все мои Марафоны и Интенсивы так или иначе построены именно на этих техниках. Даже девочки, практикующие мастера массажа приходят ко мне на курсы, осваивать все тонкости и нюансы. 🚩Стартуем уже в понедельник. Повтора Мастер-класса в ближайшие полгода не будет. Не теряйте это время, девочки, берите своё лицо в свои руки сегодня. 🔥 Уже после первых уроков девочки начинают замечать и чувствовать изменения. Подробнее о Мастер-классе рассказала в своем Телеграм-канале и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

«Не получается» и «не захватывается» — 2 самых популярных комментария, когда я показываю техники из Скульптурного массажа. Поверьте, девочки, не захватывается у большинства. И поверьте, вся программа Мастер-класса построена таким образом, что через неделю всё начнет получаться. А через две вы уже сами будете катать валики, как профи🤌🏼 🚩 Мы стартуем уже в понедельник, 24 августа. ✅ Обговорим все тонкости и нюансы, чтобы вы никогда не совершали ошибок. ✅ Отработаем силу нажима и нюансы работы с каждой зоной лица. ✅ Поставим руку, научимся правильно делать захват и выполнять все техники, как профессионалы. ✅ Определим свой тип лица, и подберём оптимальную интенсивность занятий именно для вас. Мастер-класс по Скульптурному массажу и создан для того, чтобы вы научились все делать правильно, самостоятельно и даже лучше, чем мастера в салонах👌🏼 Уже считаете, какая это экономия?😉 👉🏼Полную программу Мастер-класса можно посмотреть на сайте. Обратите внимание, на тарифах она отличается. 📍 Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля.

🚩 Обязательно сохраняйте! ☝🏼Девочки, у кого кожа вокруг рта совсем тонкая и сухая, добавьте увлажняющий гель или немного скользящего средства. И выполняйте это упражнение ещё мягче, без усилия и нажима. Уже меньше, чем через неделю стартует большой Мастер-класс по Скульптурному массажу лица. 🌹 Уберем кисетные морщины, 🌹 Избавимся от отёков, 🌹 Сотрем морщины, 🌹 Подтянем овал, 🌹 Расправим носогубки, 🌹 Сотрем межбровку, 🌹 Разгладим морщины на лбу, 🌹 Уберем гусиные лапки, 🌹 Попрощаемся со вторым подбородком, 🌹 Сотрем кольца Венеры, 🌹 Подтянем индюшачий подвис, 🌹 Поднимем опавшие щечки, 🌹 Сделаем шею длинной, а декольте молодым. ✅ Полную программу Мастер-класса можно посмотреть на сайте. Обратите внимание, на тарифах она отличается. 📍 Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля. 🚩 Стартуем 24 августа!

Зона под глазами — самая сложная зона. И ни одна блефаропластика не гарантирует, что ситуация не станет хуже. Зато массажные техники абсолютно безопасно будут работать на уменьшение ✅ суфов ✅ грыж и отеков под глазами ✅ отечности верхнего века ✅ удлинения нижнего века ✅ опущение внешнего угла глаза ✅ гусиных лапок и т.д. На Мастер-классе по Скульптурному массажу лица я даю максимальный набор приемов на улучшение состояния этой деликатной зоны. ❤️ Естественно. ❤️ Безопасно. ❤️ С пользой для здоровья глаз и всей орбитальной зоны. Подробнее о Мастер-классе рассказала в своем Телеграм-канале и на сайте. ⬆️ Все полезные ссылки хранятся в шапке профиля. 🚩 Старт уже через неделю, 24 августа.