Тело  и Осознанность. ТОМ
Иконка канала Тело  и Осознанность. ТОМ

Тело и Осознанность. ТОМ

107 подписчиков

18просмотров

Все движения без насилия над телом, только в зоне комфорта, очень медленно и всего 2-3 повторения.

11просмотров

На базе прикладной кинезиологии, маленькие, терапевтические движения, которые работают с фундаментом нашего тела- СТОПАМИ. В свободном доступе в течении месяца. Моя полная, безопоатная поддержка в телеграм Разум и Тело.

22просмотра

Если вы это читаете, то это не случайно.. Возможно пришло время по другому посмотреть на свое тело, научиться его слышать. Маленькие движения творят чудеса.. Открыто делюсь опытом.