ЧЕМ ОПАСЕН САХАР для здоровья? Сколько можно есть сахара? Добавленный сахар и риск рака.4просмотра2 месяца назад
Добавленный сахар: в каких продуктах? Замена сладостей в рационе. Как снизить сахар в рационе?19просмотров2 месяца назад
Докторская колбаса. Разбор составов. Дымов, Кампомос, Останкино, Пит-Продукт, Великолукский МК и др.8просмотров2 месяца назад
Чипсы. Разбор составов. Pringles, Lays, Московский Картофель, Хрустящий Картофель, ВкусВилл и др.6просмотров2 месяца назад
ТОП-20 продуктов - источников добавленных жиров разбор составов. Нутрициолог Мария Сафина14просмотров2 месяца назад
Добавленные жиры. Читаем составы. Урок 5. Часть 6 6. Нутрициолог Мария Сафина14просмотров2 месяца назад
СКОЛЬКО СОЛИ МОЖНО ЕСТЬ В ДЕНЬ? КАК ВЫБРАТЬ СОЛЬ? КАК ХРАНИТЬ СОЛЬ? Йодированная соль и здоровье.37просмотров2 месяца назад
СКОЛЬКО КЛЕТЧАТКИ СОДЕРЖИТСЯ В ПРОДУКТАХ? Сколько клетчатки нужно в день Растительная клетчатка.150просмотров2 месяца назад
Отруби польза и вред для организма. Хлеб с отрубями чем полезен. Овсяные отруби. Пшеничные отруби.76просмотров2 месяца назад
КАК ПРИГОТОВИТЬ КАРТОШКУ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ВИТАМИНЫ? КАРТОШКА ВРЕДНА ИЛИ ПОЛЕЗНА? Нутрициология.42просмотра2 месяца назад
ЧЕМ ПОЛЕЗНА МАННАЯ КАША? КАК ГОТОВИТЬ МАНКУ? Манная крупа: витамины и минералы. Нутрициология.87просмотров3 месяца назад
Клетчатка: роль в организме. Источники. Про- и пребиотики. Избыток клетчатки. Урок 7. Часть 3 6 (2)80просмотров3 месяца назад
Клетчатка: в каких продуктах содержится? Как набрать норму клетчатки? 10 советов нутрициолога.172просмотра3 месяца назад
ГЛЮТЕН: В КАКИХ КРУПАХ СОДЕРЖИТСЯ? КОМУ НЕЛЬЗЯ ГЛЮТЕН? Почему нельзя глютен. Кому можно глютен.29просмотров3 месяца назад
ЗЕЛЕНАЯ ГРЕЧКА: ПОЛЬЗА И ВРЕД. Хлеб и мука из зеленой гречки. Пророщенная зеленая гречка.46просмотров3 месяца назад
КАКОЙ МЕД ПОЛЕЗНЕЕ? СКОЛЬКО МЕДА НУЖНО ЕСТЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ? Можно ли мед на похудении?40просмотров3 месяца назад
Лаваш армянский Рижский Хлеб, Каравай, Просто и вкусно. Разбор составов. Нутрициолог Мария Сафина24просмотра3 месяца назад
Хлеб Дарница, Хлебный Дом, Каравай, Fazer, Рижский Хлеб разбор составов. Нутрициолог Мария Сафина42просмотра3 месяца назад
Хлебцы Доктор Корнер, Байт, Финн Крисп, Хлебцы Молодцы и другие. Нутрициолог Мария Сафина20просмотров3 месяца назад
