Я не с полпня в это все прыгала, за этим стоят годы практик: за закалкой, за бегом, за легким питанием и др моментами.
Все возможно! По вере вашей да будет вам. Это утверждение о связи между верой человека и божественной силой, которая нами и двигает на самом деле, но пока есть вот эта личность, эго, думающий ум, который думает что он деятель. Он живёт так как будто бы нет никакой божьей силы которая им и двигает )
все по милости Бога 😉
#силадуха #поверевашейдабудетвам
#годыпрактики #закалка #бег #неедение #сухиедни #малоедение #автономия #закалкасилыдуха
05.01.26г 09:21
Бег «напитывает». Бег это медитация. Вся жизнь медитация. Оказывается я соскучилась по бегу и тому, что он дает.
Бег босиком либо в босоногой обуви👌
по иному у этого тела уже наверное не возникнет…
#бегбосиком #бегэтомедитация
#бегэтокайф #люблюбегать #люблюбег
#бегэтожизнь #бегэторадость #всяжизньмедитация
04.01.26г 09:28
пробежала впервые за очень долгое время ~ 4км+, 12 кругов по травке по внутреннему кругу, 30 минут.
Раньше бегала постоянно на протяжении 6 лет без перерыва, иногда были выходные сами собой.
Погодка теплая, несмотря на ветер и дождик небольшой.
Бежалось легко, без отдышки, с закрытым ртом, на сухую.
Движухи легче проводить в плане питания на легке, то есть без всего.
#бег #бегбосиком #пробежка #люблюбег
МЫ ОДНО ЦЕЛОЕ. ЧЕЛОВЕЧЕСТВО - ЭТО ОДНА СЕМЬЯ …
КОГДА ЖЕ МЫ ЭТО ОСОЗНАЕМ...
ТО, ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ СО СВОЕЙ ПЛАНЕТОЙ, САМИ С СОБОЙ… ЭТО КАЖЕТСЯ УДОБНЫМ - СПАТЬ, НО ЭТО НИ К ЧЕМУ ХОРОШЕМУ НЕ ПРИВЕДЕТ. НАМ НУЖНО ПРОСНУТЬСЯ
Также осознается, что сон спящего также свят как твое пробуждение.
#всеодно #человечествосемья #пробуждение #людиспят #просыпайся #неразделяй
ПУСТЬ ЖИЗНЬ ОТНОСИТСЯ К BAM ТAK, КАК ВЫ ОТНОСИТЕСЬ К ЖИВОТНЫМ (и не только, а ко всей природе). Сегодня сняла рандомого человека, эта девушка просто дарила свою любовь бродячей собаке, которых в Абхазии очень много💔
#Мирзеркало #собака
#чтоотдаешьтоиполучаешь
#законбумеранга #добротакживотным #добротакмиру
#бережностькприроде #милыеживотные
#животныеэточудо
«Жить так, как вы хотите - это не эгоизм. Эгоизм - это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите»
Оскар Уайльд
Видео от 09.12.25 13:17 собака кайфушная)))
#цитата #оскаруайльд #жизнь #собака
#честенссобой #житьпонастоящему #житьсвоюжизнь
#честностьссобой #жИтЬЖИзНЬ
#несоответствоватьожиданиям
Нет ничего отдельного. Ни тебя, ни меня, ни другого.
Всё - одно. Всё - из одного. Всё - в одном.
Мы можем казаться разными: в телах, в историях, в поступках. Но если заглянуть глубже - там нет границ.
Нет разделения.
Одна Жизнь смотрит на себя глазами миллиардов форм.
То, что мы называем «я» и «ты» - это как волны на поверхности океана. Разные по форме, но сделаны из одной и той же воды. Когда исчезает потребность защищать себя, соревноваться, отстаивать свою «правду»
- появляется пространство для самого главного.
Для Любви. Не как эмоции. Не как обещания. А как Сущности.
Любовь - это то, из чего мы сделаны.
То, что остается, когда отпадают роли, маски и страхи.
На глубине между нами нет расстояний.
На глубине - мы одно.
И всё, что есть на самом деле - это Любовь.
#всеестьлюбовь #самоеглавноелюбовь #всёодно
#нетграниц #нетразделения #недвойственность #абсолют
#безусловнаялюбовь #пробуждение #просветление
ДЕЛЮСЬ ИЗ ЗАКРОМА РЕЦЕПТОМ СУПЕР МАЙОНЕЗА СТРОЙНОСТИ (безвредного для фигуры и здоровья):
• 60го белого льна размолоть (либо замочить в воде), «на край» можно и коричневый
• 250 мл воды
• Яблочный уксус (можно заменить лимонным соком или взять 50/50) - 3 ст.л. Возможно понадобится чуть больше.
• горчичное или Подсолнечное масло, либо оливковое (нерафинированное, холодного отжима) - 6 ст.л.
• семена Горчицы смолоть 1/3 ч.л. (Если Порошок 1ч.л.)
• Соль черная гималайская ~ 1 ч.л.
По желанию можно добавить Мед (или иной натуральный подсластитель) - ½ ч.Л.
#полезныймайонез #рецептмайонеза #семайонез
#льняноймайонез #веганмайонез #постныймайонез
#рецептмайонезабезяиц #домашниймайонез
#майонезбезвреда #майонезбезвредаздоровью
#майонезбезвредадляфигуры
ВИДЕО ИЗ АРХИВА 14.04.24г
Ела такое первый и наверное крайний раз, в тот момент возникло. И состав без соли и раф масла.
#мукбанг #вкусвилл
В ДОМЕ, ГДЕ МЫ ЖИВЕМ, В САДУ РАСТУТ ТАКИЕ ПЛОДОВЫЕ ДЕРЕВЬЯ: КУМКВАТ, МАНДАРИН, МУШМУЛА, АПЕЛЬСИН, ГРЕЙПФРУКТ, ФЕЙХОА, ЛИМОН.
18.12.25г 16:15
#фруктовыйсад #абхазия2025 #гагра2025
23.12.25г нечаянный нюанс:
Когда хурмовое смузи постояло в холодильнике, который не работал, получилась консистенция воздушная - необычная пастила.
#пастила #мукбанг #мукбангвидео
#пастилаизхурмы #рецептпастилыбезсахара
ГОТОВИМ ПАСТИЛУ
#пастила #рецептпастилы #пастилаизфейхоа
#мукбанг #сехлебцы #еданакамеру
#полезныйперекус #mukbang
РЕЦЕПТ ПП И СЫРОЕДЧЕСКИХ ХЛЕБЦЕВ/
ЧИПСОВ:
• замочить 200гр белого льна (можно коричневый)
• замочить 200гр семечек подсолнуха
• замочить семечки тыквы для украшения
• 3 стебля сельдерея нарезала
• зелень (у меня укроп, кинза и зеленый лук) нарезала
• ореховая приправа
• сок абхазского грейпфрута (или лимона)
• острый перец (у меня не сушеный)
Промыла семечки тыквы и подсолнечника и всё это и (кроме зелени и частично острого перца) в блендере частями взблендерила, но семена не до конца- частично, а тыквенные не молола.
Лен и семечки подсолнечника я отдельно от остальной массы сделала. А в другую часть с сельдереем добавила чуток ВОдЫ.
Размазала на листы сушилки, когда сверху высохли - перевернула на решетки, убрав листы.
Время сушки не засекала, но не более 12 часов.
Температура примерно 55 градусов.
#ппрецепт #серецепт #вкусныехлебцы #вкусныйрецепт
#еда #полезнаяеда #веганрецепт #здороваяеда
#рецептсе #рецептдлястройности
#Плаваниевхолоднойводе каждый день
20-25 минут #закалка #закаливание #гагра2025 #абхазия2025 #омоложениеорганизма
Лимит плавания в холодном море повысился до 25 минут. Температура моря 13,8 градусов.
Как вы согреваетесь после охлаждения? Поделитесь методом.
#закаливание #сухиедни #плаваниевхолоднойводе
Температура моря 13,8. Стала плавать уже по 25 минут. Ходьба босиком каждый день. Собрались 2 пакета с мусором.
#абхазия2025 #гагра2025 #закаливание #плаваниевхолоднойводе #кайфотхолода #исцелениетела
#ходьбабосиком
ВПЕРВЫЕ ПРОПЛАВАЛА В ХОЛОДНОМ МОРЕ 14,3 градуса 25 минут.
#сухиедни #автономия #чистыедни #отдыхотеды #неедение #пранопитание #закалка #плаваниевхолоднойводе
ОПЯТЬ ВСЕ ВЕРНУЛОСЬ В СВОИ ПЛАВАТЕЛЬНЫЕ ВРЕМЕННЫЕ РИТМЫ) 15 минут
#закалка #закаливание #закаливаниехолоднойводой #плаваниевхолоднойводе #плаваниекруглыйгод
#исцелениеорганизма #сухиедни #автономия #неедение
ПЛАВАНИЕ В ХОЛОДНОМ МОРЕ + 14,6, после недельного перерыва. 7 минут.
#закалка #закаливание #плаваниевхолоднойводе #плаваниевхолодноевремягода #омоложениеклеток
#омоложениеорганизма