Эта схема дыхания подходит для ингибирования ствола мозга (древнего мозга), а также для расслабления, снижения тревожности:
Вдох 4 секунды
Задержка дыхания 4 секунды
Выдох 6 секунд
Пауза 2-4 секунды
.
Считаем секунды через "И".
Выполняем в течение 2-5 минут несколько раз в течение дня, перед сном можно 10-20 минут.
Сохраняйте и берите на заметку 👌😉
Кто попробовал прямо сейчас, как самочувствие?
100% рабочий лай
фак
Создаём электронную сигарету будущего из подручных средств)))
Привет друзья!
Сегодня мы поговорим о том, как важно правильно выбирать партнера для внедрения ERP-систем и почему игнорирование статуса 1С Центр ERP может стать большой ошибкой для вашего бизнеса.
Статус 1С:Центр ERP — это не просто название. Это подтверждение, что компания имеет всё необходимое для успешного внедрения ERP-систем: от специалистов по всем подсистемам, опытных консультантов и руководителей проектов до практического опыта и наличия реальных кейсов внедрения ERP.
Интересный факт: компании без этого статуса даже программное обеспечение продать не могут. На официальном сайте 1С четко указано: для качественного внедрения рекомендуется обращаться именно к партнерам со статусом 1С:Центр ERP. Это гарантирует, что вы получите комплекс качественных услуг по внедрению 1С ERP в своей компании.
И я рада сообщить, что наша компания обладает этим статусом. Мы гордимся нашими достижениями в области ERP и гарантируем, что ваш проект будет реализован на высшем уровне."
Если у вас есть вопросы или вы хотите обсудить ваш проект, не стесняйтесь связаться с нами. Мы поможем вам сделать всё правильно с самого начала. Спасибо за внимание, и до новых встреч!
#9месяцев #новорожденный #младенец #грудничок #малыш #мальчик #ребёнок #сын #сынок #мама #родители #маленькийчеловек #baby #littlebaby #newborn #newbornbaby
Отредактировано YouCut:https://youcutapp.page.link/BestEditor
Lettering and doodle art - butterfly #леттеринг #lettering #brushpen #calligraphy #брашпен
Информация о международном языке эсперанто
Следите за всеми новостями и получайте дополнительные полезные материалы
Телеграм канале: https://t.me/english_chinglish
Тут вы можете общаться каждое воскресенье у нас проходят
Speaking Club: https://t.me/+KC7g7XcIcLJkYjQ6
汉语会话俱乐部：https://t.me/+eyuhX4e4RBQ5MDUy
Больше информации о наших преподавателях на сайте: platonovalarisa.ru
Мой Likee - https://l.likee.video/p/Sn66Bk
Рука по-испански
Подбитая Техника | Выставка | Военная