Анастасия Горбачева
Иконка канала Анастасия Горбачева

Анастасия Горбачева

9 подписчиков

3просмотра

Женский оргазм возможен только когда она расслабленна. Мужчина — когда напряжён. И вот в этом уже заложена огромная разница между нашей природой. Поэтому женщина не должна стоять с мужчиной на равных во всём: зарабатывать на равных, тащить наравне, постоянно быть в режиме «я сама». У женщины другая прерогатива. Ей важно иметь возможность расслабляться, получать удовольствие, чувствовать комфорт, безопасность, заботу, принимать блага. И когда женщина постоянно живёт в режиме «заработать и выжить», она постепенно проваливается в мужские энергии. У неё просто не остаётся ни ресурса, ни желания на отношения, любовь, секс. А потом мужчины удивляются, почему рядом нет ресурсной женщины, от которой они сами могли бы заряжаться, получать удовольствие. Мужчинам на заметку. А женщинам — на самоценность. Не нужно соглашаться на меньшее и допускать в свою жизнь недостойное отношение к себе.

149просмотров

Мои клиентки возвращаются ко мне не потому, что у них не получилось, а иногда — именно потому, что получилось ❤️ Они наконец встречают нормального мужчину, без качелей, без исчезновений, без эмоционального насилия, и вдруг… им становится тревожно 😳 «А почему он такой спокойный?», «А где подвох?», «Почему он не вызывает во мне этих сумасшедших эмоций?», «А вдруг я его не люблю?» И самое интересное, что в этот момент женщина сама начинает разрушать то, о чём когда-то мечтала, начинает отдаляться, проверять, провоцировать, искать недостатки, становиться холодной или вообще сбегать первой 🏃♀️ Потому что внутри неё может жить совершенно другая формула любви, любовь = боль + страсть + тревога + борьба + эмоциональные качели 💔 А спокойствие воспринимается не как безопасность, а как… отсутствие любви. Так включается знакомый сценарий 🔄 И дело не в том, что с тобой «что-то не так», просто твоя психика продолжает воспроизводить то, что когда-то стало для неё нормой 🧠 Можно бесконечно менять мужчин, учиться выстраивать границы, читать книги про самоценность и здоровые отношения, но если не добраться до самого сценария, который сидит глубже сознания, ты можешь снова и снова приходить в одну �

5просмотров

Нас, женщин, не просто недооценивали — нас веками обесценивали. Наше мнение высмеивали, к нам не относились всерьёз, у нас не было права голоса ни в прямом, ни в переносном смысле. И это не осталось где-то в прошлом. Это очень глубоко отразилось на том, как мы чувствуем себя внутри и как строим свою жизнь. Это часто формируется ещё с детства, когда девочке транслируют, что она как будто «недостаточно»: недостаточно красивая, недостаточно удобная, недостаточно «правильная». И дальше это встраивается в психику и влияет на всё: на самооценку, на отношения, на выборы, на то, сколько женщина позволяет по отношению к себе. Сейчас я вижу, как всё больше женщин начинают это замечать и осознавать. И для меня важно об этом говорить, потому что это часть нашей реальности. Потому что даже сейчас, в публичном пространстве, мы регулярно видим, как женщин обесценивают. Когда обсуждают внешность, тело, возраст, позволяют себе комментарии, которые вообще не имеют ничего общего с уважением. Как это было в истории с Викторией Боней, как это происходит, например, с Олесей Иванченко — когда мужчина считает нормальным обсуждать женщину в уничижительном ключе, сводя её ценность к внешности или удобству. Проблема в том, что это до сих пор считается допустимым. Моя миссия возводить женщин на пьедестал собственного достоинства и я ни одной своей клиентке не позволяю к себе относиться неподобающе. И хочу чтобы во всем мире подобная грязь была искоренена 🙏🏼❤️ Женщины - святые создания, творящие жизнь на земле. И только низменный и обиженный членоносец смеет их оскорблять!

146просмотров

Ты не можешь отпустить не потому, что «любишь сильнее всех». А потому что внутри есть крючок, за который он держит твою психику. И пока ты этот крючок не уберёшь — ты будешь возвращаться. Даже если заблокируешь, если уедешь, если найдёшь другого… 1. Сначала нужно признать: это не любовь, это привязка. Любовь не разрушает тебя до паники, слёз и потери себя. Если после него ты не живёшь, а выживаешь — это уже зависимость. 2. Потом нужно найти, за что ты держишься на самом деле. Не за него. А за надежду, что тебя наконец выберут. За шанс доказать свою ценность. За иллюзию, что если он изменится — значит, ты всё-таки была важна. 3. Дальше — убрать травму, которая тянет тебя именно к таким мужчинам. Чаще всего там страх отвержения, дефицит любви, стыд, детская боль. Пока это внутри живо — психика будет путать боль с близостью. 4. Потом — вернуть себе энергию. Потому что зависимые отношения высасывают не только эмоции. Они забирают силу, тело, деньги, желание жить. Нужно закрывать внутренние сцепки, убирать убирать привязки и возвращать фокус на себя. 5. И только потом — строить новые границы. Не из злости.Не из мести.А из состояния:«Я больше не выбираю то, что меня уничтожает». Вот тогда тебя перестаёт тянуть обратно. Не потому что ты заставила себя.А потому что внутри больше нет крючка. Мои клиентки выходят из многолетней зависимости, абьюза и отношений, где их ломали.И начинают жить иначе: с опорой, деньгами, проявленностью, уважением к себе.

127просмотров

💔 Почему женщина продолжает терпеть, даже когда ей уже больно? Иногда она понимает, что отношения давно приносят ей больше боли, чем радости. Но всё равно остаётся. Почему? 🤔 🥀 «Он изменится» Она вспоминает, каким он был в самом начале отношений, и продолжает надеяться, что всё снова станет прежним. Но невозможно строить отношения, основываясь лишь на воспоминаниях о человеке. 🕰️ 😔 Страх остаться одной Иногда женщина боится не столько потерять мужчину, сколько остаться без него. И из-за этого готова терпеть то, на что раньше никогда бы не согласилась. 💔 ❓ «Может, проблема во мне?» После постоянных конфликтов женщина начинает сомневаться в себе: «Я слишком многого требую?» «Может, я сама всё разрушаю?» Так постепенно она начинает оправдывать чужое поведение. 🥀 ❤️ Любовь не должна означать, что нужно терпеть всё Ошибки случаются в любых отношениях. Но постоянные унижения, пренебрежение и боль — это не та цена, которую нужно платить за любовь. 🚫 🌿 Иногда отпустить — значит выбрать себя Не каждая история обязана заканчиваться счастливо. Иногда счастливый финал — это момент, когда женщина наконец говорит: «Со мной так нельзя». ❤️🩹✨

112просмотров

Потому что глубоко внутри ты уже привыкла к мысли, что любовь нужно заслужить. Заслужить внимание, сообщения, нежность, заботу, поддержку и желание быть рядом с тобой. 💔 И именно поэтому ты держишься даже за самое малое. За мужчину, который выходит на связь только тогда, когда ему удобно. Потому что внутри тебя есть эмоциональная нехватка. И пока она остаётся, ты можешь принимать редкие проявления интереса за настоящие чувства. Женщина, которая чувствует внутреннюю опору, не выпрашивает любовь. Она не пытается постоянно получить внимание мужчины. Она не соглашается на отношения, в которых ей достаётся лишь половина любви. Но чтобы прийти к такому состоянию, недостаточно просто сказать себе: «Нужно повысить самооценку». Важно изменить саму внутреннюю установку, согласно которой любовь необходимо получать через старания и доказательства собственной ценности. Это глубинный сценарий, который может незаметно влиять на твой выбор, поведение и отношения. И именно с такими внутренними установками я работаю. Мои клиентки перестают держаться за мужчин, которые не делают выбор в их пользу, выходят из эмоционально зависимых отношений и начинают строить совершенно другой формат отношений — с мужчинами, которые действительно готовы проявляться и выбирать их.

89просмотров

Хорошая девочка — идеальная жертва для плохого мужчины. Она терпит, понимает, оправдывает и даёт второй, третий, десятый шанс. А потом спрашивает себя: «Почему со мной так?» В этом фрагменте подкаста разбираем, откуда берётся этот сценарий и почему именно он заставляет нас выбирать отношения, в которых мы теряем себя. Полный выпуск уже на канале

187просмотров

❗️Если у тебя снова не получилось с мужчиной — прочитай это⬇️ Тебе когда-нибудь приходило в голову, что ты можешь быть несчастна не потому, что тебе не везёт? А потому что твоя психика пытается закончить историю, которую так и не смогла закончить много лет назад. Именно поэтому многие женщины снова и снова выбирают эмоционально недоступных мужчин. Не потому что они глупые. Не потому что у них низкая самооценка. А потому что внутри живёт бессознательная надежда: «В этот раз меня выберут». «В этот раз меня полюбят». «В этот раз я докажу, что достойна любви». Но психика не понимает, что перед ней «другой» мужчина. Для неё это всё тот же сценарий. Та же боль. Та же попытка получить то, чего когда-то не хватило. Поэтому ты можешь прекрасно понимать головой, что человек тебе не подходит, но продолжать скучать, ждать, думать о нём и надеяться. Потому что логика и бессознательное живут по разным законам. И пока ты работаешь только на уровне понимания — сценарий будет сильнее тебя. Именно поэтому многие годами ходят по кругу, читают книги, смотрят психологов, получают инсайты, но жизнь не меняется. Меняется она только тогда, когда ты находишь программу, которая всем этим управляет.

172просмотра

Когда борьба с холодом становится смыслом💀 «Эмоциональный покойник»👇🏼 Я долго думала, какой заголовок придумать к этому посту, подбирая разные варианты. Вот несколько… «Ты идеальна»: ради этой фразы мы сливаем годы жизни» «Не слабость, а одержимость: как нарциссическая травма диктует наши выборы» Выбор пал на «эмоционального покойника» — это про то, что там нечего реанимировать. А „становится смыслом“ — про то, как легко эта пустота съедает годы. Хотела заголовок без мягких слов, чтобы сразу снять розовые очки». Поехали! Женщина с нарциссической травмой терпит игнор, холод и обесценивание не потому, что она слабая. А потому, что она одержима идеей победы. Ей плевать на самого мужчину, ей нужно сломать его равнодушие, чтобы доказать себе, что она чего-то стоит. Её жизненно необходима доза – услышать в конце: «Ты была права, ты идеальна». Ты готова слить годы жизни на эмоционального покойника ради одной этой фразы, чтобы просто заткнуть дыру внутри. ❗️Но спойлер: ❗️ этой фразы не будет. Ты проиграешь. И тоже важное, мы все притягиваемся из своих дефицитов, жизненно необходимо их распознать и с ними работать. И пока ты не поймёшь, почему тебя вообще цепляют именно такие мужчины, история будет повторяться снова и снова.

4просмотра

‼️ЭТО ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ ВСЕ‼️ Я сильно радуюсь результатам своих клиенток, которые осознают происходящее после нашей работы и меняют себя и свою жизнь к лучшему. Но я так же с пониманием отношусь к тем, кто погряз в этой злой игре и страдают, но выходить не хотят. Именно не хотят, даже если им плохо и кажется, что они готовы прервать эти мучения. Нет, на самом деле у них идет борьба с ветряными мельницами, в надежде что-то изменить, доказать, наказать своего мучителя, но это невозможно! Так происходит от непонимания объективной картины происходящего. Но для этого я здесь и помогу, но без вашего желания и действий - ничего изменится не может! А мозг будет сопротивляться, так работает психика. На консультации я дам всю информацию, что в истине с вами происходит и какими инструментами все изменить! Запись в Direct ‼️