Василий Волков - смотреть онлайн все видео на RUTUBE. (79932775)

Сравнение разных тренировок для развития выносливости
3
просмотра
4 часа назад
Круговая силовая тренировка - сравнение с традиционной силовой
10
просмотров
день назад
Тип мышечных волокон и рост силы / Обзор эксперимента
13
просмотров
2 дня назад
Амплитуда и рост мышечной массы / Научный эксперимент
403
просмотра
2 дня назад
Когда заканчивать подход? / Сравнение разной степени утомления
12
просмотров
2 дня назад
1 или 4 минуты отдыха в интервальной тренировке / Обзор эксперимента
9
просмотров
2 дня назад
Как аэробная выносливость влияет на повторные спринты
14
просмотров
2 дня назад
Мышечная композиция и рост мышечной массы / Научный эксперимент
11
просмотров
3 дня назад
Сколько отдыхать между интервалами? / Сравнение двух тренировок
3
просмотра
3 дня назад
Сколько раз в неделю тренировать мышцы? / Научный эксперимент
7
просмотров
3 дня назад
Сравнение формул расчета тренировочных пульсовых зон
2
просмотра
3 дня назад
Три интервальных тренировки - сравнение
4
просмотра
3 дня назад
Как сочетать аэробные и силовые тренировки / Научный эксперимент
7
просмотров
3 дня назад
Силовая выносливость - сколько отдыхать между подходами
2
просмотра
3 дня назад
Периодизация в тренировках на массу и силу мышц / Обзор эксперимента
5
просмотров
3 дня назад
Расход и восстановление мышечного гликогена
14
просмотров
3 дня назад
Настоящий протокол ТАБАТА невозможно повторить
2
просмотра
3 дня назад
Снижается ли выносливость после двух недель отдыха? / Обзор эксперимента
3 дня назад
Анаэробный порог для бицепса? / Обзор эксперимента
3
просмотра
3 дня назад
Выносливость: бег или прыжки? / Обзор эксперимента
10
просмотров
4 дня назад

Загрузка