19.05.22 Худеем вкусно! Курица с овощами в рукаве,кексики на рассоле,мой вкусный рацион на 1400 кк.55просмотров4 года назад
14.05.22 Влог-мой вкусный рацион-день готовки-пицца и новый супчик-на улице 5 ?.25просмотров4 года назад
Почему стоит вес ?!Ролик-предупреждение о большой ошибке в начале похудения.Мой сад-огород на 12.0527просмотров4 года назад
Как рассчитать КБЖУ любого блюда. Учимся на примере рецепта вкусного манника.117просмотров4 года назад
Рецепт вкусных ленивых чебуреков из лаваша ,ну ооочень вкусно!Мой авторский рецепт с подсчётом КБЖУ.69просмотров4 года назад
Курица,тушёная с тыквой,с подсчётом КБЖУ.Похудела на таких блюдах уже на 20,5 кг !25просмотров4 года назад
Очень вкусный и полезный цельнозерновой хлеб, лёгкий и простой рецепт с подсчётом КБЖУ.51просмотр4 года назад
15.12.21 Как вкусно есть и при этом худеть Уже минус 20,5 кг!Мой очень вкусный рацион-БАДы-песня.29просмотров4 года назад
Вкусные зразы и перловка с овощами,мои авторские рецепты с подсчётом КБЖУ. Худею вку сно !26просмотров4 года назад
02.05.22 Влог-мой вкусный похудальный рацион-показываю свои заготовки-варю кофе-пою...51просмотр4 года назад
11.05.21 Похудела не спеша на 17 кг за 6,5 месяцев. Влог, огородная кампания, тарелочки.21просмотр4 года назад
