Почему с коллегами вы спокойны, а мама заводит вас за две фразы. Разбираю, кто на самом деле отвечает маме и как остановить это прямо в моменте.
Подписывайтесь, разбираю отношения без обвинений
Телеграм-канал: https://t.me/yuzhket
Ролик для мужчины: почему она больше не просит внимания и что с этим делать, пока не поздно.
Подписывайтесь, разбираю отношения без обвинений
Телеграм-канал: https://t.me/yuzhket
https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit - двадцать фраз, которыми можно отказать без чувства вины
Если «да» вылетает раньше, чем ты успела подумать о себе, дело тут не в доброте. Обычно за этим стоит страх: откажешь и станешь плохой.
Привычка ставится рано, когда за послушание хвалят, а на «не хочу» смотрят молча. Молчание запоминается сильнее крика.
Подпишись, если узнала себя
После ссоры первой всегда подходит она. И это не потому, что ей проще.
Тишина в доме читается двумя людьми по-разному: для одного это пауза, для другой сигнал, что всё сломалось. Она идёт мириться не с повинной, а за теплом.
Пока считает один человек, второй ничего не замечает. А счёт всё равно ведётся, просто молча.
Подпишись, если тут часто про тебя
Телеграм-канал: https://t.me/yuzhket
https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Она неделю отпрашивалась ради встречи, которую перенесли за двадцать минут. Разбираю, почему обиднее всего оказалось не это.
Подписывайтесь, тут про то, как мы подстраиваемся заранее
https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Она делала подарок две недели, а отдала со словами, что это ерунда. Разбираю, зачем ей это было так важно.
Подписывайтесь, тут про то, что мы делаем ради чужого одобрения
Двадцать фраз, чтобы отказать без вины - забрать тут: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Она попросила о помощи и сразу начала извиняться. Разбираю, почему просьба ощущается как долг.
Подписывайтесь, разбираю без мистики и без советов свысока
Двадцать фраз, чтобы отказать без вины - забрать тут: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Она сказала «всё нормально» и три дня не разговаривала. Разбираю, почему прямая фраза кажется опаснее молчания.
Подписывайтесь, разбираю без мистики и без советов свысока
Двадцать фраз, чтобы отказать без вины: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Согласилась выйти в выходной раньше, чем успела подумать. Про то, откуда потом берётся злость.
Подписывайтесь, тут про отношения без советов сверху
Двадцать фраз, чтобы отказать без вины: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Она ждала, что предложат помочь, и не дождалась. Про разницу между ожиданием и просьбой.
Подписывайтесь, тут про отношения без советов сверху
https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Сделала работу, вышло хорошо, сказала подруге вслух. И тут же добавила, что там ничего сложного, отвернулась к чайнику и перевела тему
Про привычку забирать назад собственную похвалу. По ссылке выше двадцать фраз, которыми можно отказать без чувства вины
Канал про отношения: https://t.me/yuzhket
https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Температура тридцать восемь и два. Завтрак сделала, посуду вымыла, бельё повесила, легла в девять и никому не сказала, что болеет
Про женщин, которые разрешают себе лечь только после того, как всё сделано. По ссылке выше двадцать фраз, которыми можно отказать без чувства вины
Канал про отношения: https://t.me/yuzhket
Она мыла посуду и ждала, что он заметит и предложит помощь. Он не поднял головы. Про то, почему ждать проще, чем сказать вслух.
Подписывайтесь, тут про то, что женщины обычно держат в себе
Телеграм-канал: https://t.me/yuzhket
Её попросили помочь на полчасика, она сказала, что ей не трудно, и просидела до одиннадцатого часа. Про то, почему эта фраза вырывается раньше мысли.
Подписывайтесь, тут про то, что женщины обычно держат в себе
Телеграм-канал: https://t.me/yuzhket
Двадцать фраз, чтобы отказать без вины: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Позвонила по делу и первым делом извинилась, что не вовремя. Разбираю, чем это отличается от вежливости
Подписывайтесь, тут про отношения и про тех, кто всё держит на себе
Двадцать фраз, чтобы отказать без вины: https://t.me/ketrinpsi_bot?start=hvatit
Подруга отменила встречу в последний момент, а она сказала, что ничего страшного, и весь вечер искала свою вину. Разбираю, откуда это берётся
Подписывайтесь, тут про отношения и про тех, кто всё держит на себе
Она выбирала подарок неделю, а вручая, сказала, что там ерунда. Про привычку обесценивать своё раньше, чем это сделает кто-то другой.
Подписывайтесь, тут про то, что женщины обычно держат в себе
Телеграм-канал: https://t.me/yuzhket
Она собралась, стояла у двери, и осталась по первой же просьбе. А потом весь вечер злилась на тех, кто попросил. Разбираю, почему так выходит.
Подписывайтесь, тут про то, что женщины обычно держат в себе
Телеграм-канал: https://t.me/yuzhket
Её похвалили при всех, а она ответила, что это ерунда. Про то, почему свою работу тут же хочется обесценить и чем это оборачивается через год.
Подписывайтесь, тут про то, что женщины обычно держат в себе
Она купила себе цветы и выбросила чек, чтобы никто не увидел цену. Разбираю, почему трата на себя требует оправданий, а трата на других нет.
Подписывайтесь, тут про то, что женщины обычно держат в себе