Я вообще из тех людей, кто всю жизнь отрицал рисование🤷♀️ Крайний раз я рисовала в школе искусств классе так в 4 и думала, что это не мое и никогда рисовать не буду. Но чем жизнь не шутит...
Сейчас это просто стал терапевтический момент. Я реально разгружаю голову, когда рисую. Погружаюсь полностью в лист, смешивание красок, ровность линий и результат, а на фоне любимый плейлист или сериал. Однозначно моя стихия💅🏻
А какие у вас методы расслабления?