Выпады реверанс.mp4
3 просмотра
2 дня назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1877215/42
26.10.2026
Домашние тренировки
42 видео
Приседания с резинкой.mp4
11 просмотров
2 дня назад
Отжимания с колен.mp4
9 просмотров
2 дня назад
Махи ногой в сторону с резинкой стоя на четвереньках.mp4
3 просмотра
2 дня назад
Приседания.mp4
6 просмотров
2 дня назад
Разведение прямых рук в стороны с резинкой.mp4
13 просмотров
2 дня назад
Разгибание локтя с резинкой.mp4
5 просмотров
2 дня назад
Берпи.mp4
8 просмотров
2 дня назад
Альпинист.mp4
6 просмотров
2 дня назад
Выпады “Реверанс”.mp4
10 просмотров
2 дня назад
Боковые выпады.mp4
13 просмотров
2 дня назад
Боковая планка с разворотом.mp4
2 дня назад
Выпады на месте.mp4
4 просмотра
2 дня назад
Выпады с шагом назад.mp4
7 просмотров
2 дня назад
Выпрыгивания из приседа с резинкой.mp4
3 просмотра
2 дня назад
Жим на плечи с эспандером.mp4
2 дня назад
Выпады.mp4
5 просмотров
2 дня назад
Выпрыгивания из приседа.mp4
5 просмотров
2 дня назад
Жим на плечи с эспандером с выпадом.mp4
2 дня назад