МАНТРА

Ма́нтра — набор звуков, слов на санскрите, которые имеют резонансное, психологическое и духовное воздействие, активируя зоны тела, сознания, души. Мантра имеет три толкования буквального перевода: - «орудие осуществления психического акта»; - «освобождение ума»; - «стих», «заклинание», «волшебство»; Представляет собой священный текст, слово или слог, отличительной особенностью которого является требование точного звукового воспроизведения. Для каждой цели и желания существует своя мантра. Постоянное чтение мантр привлечёт в вашу жизнь чудо, волшебство. Как слушать и практиковать мантры? Для этого необходима специальная подготовка. Ваше тело должно быть чистым, комната проветрена. Во время практики никто не должен вас отвлекать — выключите телефон. Для обретения нужного настроя можно зажечь ароматические палочки. Для концентрации можно зажечь свечу. Обстановка в помещении должна быть безмятежной и спокойной. Можно прослушивать мантры в наушниках, если нет условий. #медитация #мантра