Йога для полных.

Меня зовут Ольга Кари. Последние 4 года я веду он-лайн занятия через ZOOM. А так же 5 активно провожу марафоны ″Йога для похудения. ″ Собрав весь свой опыт, разработала курс ″Йога для полных ″. Для людей с большим весом, йога для полных, является менее травматичной и более реальна для выполнения упражнений. Все асаны учитывают ваше телосложение и физическую возможность.