Рецепт приготовления ребрышек с капустой в скороварке: тушение без обжарки с томатной пастой, луком и специями. Советы по выбору мяса (удаление излишков жира), добавлению сахара для баланса вкуса. Упоминание о домашнем салате с крабовыми палочками и рисом. Личные заметки о питании (питание до 16:00, отказ от стресса от диеты).
