BJSM: аэробные тренировки эффективно снижают депрессию и тревожность
BJSM: аэробные тренировки эффективно снижают депрессию и тревожность
Исследование, опубликованное в BJSM, показало, что аэробные занятия способны существенно снижать проявления депрессии и тревожности.