Жить здорово! Выпуск от 12.12.2025

Продажи антидепрессантов в России растут — когда таблетки спасают, а когда становятся риском? В студии — главный психиатр Москвы Георгий Костюк. Самая низкокалорийная рыба — тунец. Почему врачи советуют избегать его в ресторанах? Секреты скрытых добавок и рисков. Одышка и головокружение — тревожные сигналы для клапана сердца. Как заменить аортальный клапан без разрезов? Рассказывает команда Московского областного института имени Владимирского. Голос с возрастом не теряется — его тренируют. За 5 минут в день: научитесь говорить четко, ясно и уверенно.