Родительское выгорание: как вернуть силы и себя

Почему родительство иногда приводит к усталости и внутреннему опустошению? И что происходит, когда дети вырастают, а привычная роль начинает меняться? В этом выступлении говорим о том: — что такое родительское выгорание — как распознать его признаки — почему возникает синдром “пустого гнезда” — как справляться с чувством усталости и потери смысла — как найти новую опору и баланс Главная мысль: забота о себе — важная часть родительства. Видео с летней серии фестиваля «Родные Люди: Связь поколений». На канале — выступления экспертов, подкасты и разговоры о семье, психологии и современной жизни. Подписывайтесь, впереди новые выпуски.