Слово Архипастыря. Вопросы и ответы: Пост - это духовное упражнение?

В новом выпуске рубрики "Слово Архипастыря" митрополит Рязанский и Михайловский Марк отвечает на вопрос: "В православной среде недавно столкнулся с тем, что пост воспринимается как некое физическое и духовное упражнение, испытание, которое помогает в саморазвитии христианина. Не ошибочно ли это?"