Урок 2. Таппинг. Схема расположения точек. Точки на пальцах.
Ссылка на Урок 1: https://youtu.be/eFS1OwA6nio Продолжаем знакомство с техникой простукивания, известной также под названием таппинг, ТЭС (Техника эмоциональной свободы), EFT. Во втором видеоуроке рассмотрим точки на пальцах, которые удобно использовать с детьми или когда хочется простукивать незаметно, а также включимся в исследование, какую роль играют чувства и эмоции в жизни человека. Попробуйте на время отложить все, что вы знаете о чувствах и эмоциях, посмотреть на это явление свежим взглядом (как будто вы – «гость из будущего»). Например, чувства и эмоции – это энергия, которая вошла в тела и структуры. Стоит ли препятствовать ее протеканию? Может стоит попробовать определить для этой энергии задачу: применить её для занятия спортом, уборку или что-то еще, на что сил давно не хватает? Как еще можно воспринимать эмоции? А что, если эмоции – это сигнал Души, Высшего Я, который сообщает человеку, в том ли направлении он движется в данный момент? «Негативная» эмоция помогает понять, что не нравится. Благодаря ей легче сделать следующий шаг – понять, куда зовет Душа, каковы истинные желания и цели. Что хочет в этой ситуации? (Сделать, почувствовать, получить, куда прийти?) Важно отличать тонкие оттенки – желания Души дают расширение, ведут к сотрудничеству, Эго стремится к превосходству, конкуренции, обособленности. Цель этого упражнения – выйти за рамки шаблона и найти свой способ восприятия своих (и не своих) состояний. Например, что нам дает точка зрения на эмоции и чувства, как на сигнал, при помощи которого Душа, Высшее Я направляют нас в пути? • Принятие и свободу от чувства вины за испытываемые «негативные» чувства и эмоции; • Ответственность за те выводы и уроки, которые мы извлекаем, проживая «негативные» чувства. У кого ответственность – у того и сила изменить ситуацию. • Понимание, что нет смысла бороться с неприятным чувством, ведь оно – просто сигнал, наш помощник. Его надо принять и прожить без остатка. ТОЧКИ НА ПАЛЬЦАХ • Точка большого пальца находится на боковой поверхности большого пальца в районе начала роста ногтя, со стороны, противоположной той, которая смотрит на указательный палец. • Точки указательного, среднего пальцев и мизинца – на боковой поверхности пальца в районе начала роста ногтя, со стороны, которая смотрит на большой палец. • На безымянном – точка находится с обратной стороны, иногда ее пропускают. Основные точки на лице и теле подробно рассматриваются в первом видеоуроке. Простукивайте легко и ритмично, помните о дыхании, осознавайте себя в каждый момент времени. Текст, используемый при простукивании в видео, является приблизительным. Начинайте с установочной фразы, обозначая задачу. Например так: «Даже несмотря на то, что я пока еще не полностью доверяю себе, я ПОЗВОЛЯЮ себе ценить, любить и уважать себя на всех уровнях». Повторите фразу или ее варианты трижды. Далее, простукивайте поочередно все точки, говоря всё, что придёт в голову и отслеживая малейшие изменения состояния до тех пор, пока чувство/эмоция перестанет быть актуальной. В идеале завершите простукивание ресурсным раундом, утверждая желаемое для себя состояние. Полезно выпить воды. В последующих уроках уделим внимание измерению глубины состояния, изучим «Основной рецепт», откроем новые возможности метода. Стоит помнить, что каждого из нас ведут и поддерживают Высшие силы, а техники и методики – лишь инструмент, помогающий заземлить эту помощь. Простукивайте с легкостью и удовольствием! Приглашаем в ТГ канал "OMiS Новые Дети" https://t.me/Novye_Deti_OMiS Диагностика здоровья, поведения и считывание задач Души https://omis-center.ru/uslugi/dlya-detej/diagnostika-zdorovya-i-povedeniya-i-schityvanie-zadach-dushi Целительные сессии для детей https://omis-center.ru/uslugi/dlya-detej/celitelnaya-sessiya Детская нейропсихологическая диагностика https://omis-center.ru/uslugi/dlya-detej/nejropsihologicheskaya-diagnostika Консультация для подростка https://omis-center.ru/uslugi/dlya-detej/konsultaciya-dlya-podrostka Групповые Сеансы Энергетической поддержки для детей: https://omis-center.ru/uslugi/dlya-detej/seansy-ehnergeticheskoj-podderzhki Полезные практики родителям для деток: https://www.youtube.com/playlist?list=PL6W2S-4zfxagOegeUnkoBDxJBewAODHBL Целительные сессии для взрослых https://omis-center.ru/uslugi/celitelnaya-sessiya Групповые Сеансы Энергетической поддержки для взрослых: https://omis-center.ru/uslugi/seansy-ehnergeticheskoj-podderzhki Практика эмоциональной осознанности для родителей: https://omis-center.ru/uslugi/praktika-ehmocionalnaya-osoznanost #omis #исцелениекармырода #исцелениевременныхлиний #карма #регрессии #исцеление #синдромсамозванца #ольгастарцева #indigo #cristal_child #знаю_применяю
Название:
Урок 2. Таппинг. Схема расположения точек. Точки на пальцах.
Категория:
Разное