Как снять жизнь с паузы?
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ - один из самых распространенных негативных сценариев в наше время. Часто мы ловим себя на мыслях, вот стану (добавить по смыслу) или заработаю…., тогда заживем! Мы как бы пишем черновик, готовясь к той прекрасной жизни, которая наступит ТАМ и ТОГДА. Опасность этого состояния в том, что мы не решаем проблему, а пытаемся закрыть на нее глаза. Не учимся справляться со стрессом, не хотим идти в изменения, а создаем иллюзию и замираем в ожидании. В результате, даже если наша мечта сбывается, истощенная в дофаминовой яме, гормональная система, не дает позитивного прилива энергии, когда возникает положительное событие, о котором человек всегда мечтал и приходит разочарование. Предлагаю в нескольких следующих постах разобраться в этом сценарии подробнее.
Название:
Как снять жизнь с паузы?
Категория:
Разное