Прыжки на месте / цикл «Сильные ноги»

Name: Прыжки на месте / цикл «Сильные ноги»
Uploaded: 2024-11-05T10:15:51+03:00
Duration: 35 s
Channel: Московское здоровье
Description: Упражнение «Прыжки на месте» Выполнять 15 раз Важно: старайтесь достать коленями до грудной клетки, выполняйте в быстром темпе Дмитрий Львович Назолин – тренер Московской школы единоборств, чемпион по тайскому боксу.

12+

54 просмотра

2 года назад

Упражнение «Прыжки на месте» Выполнять 15 раз Важно: старайтесь достать коленями до грудной клетки, выполняйте в быстром темпе Дмитрий Львович Назолин – тренер Московской школы единоборств, чемпион по тайскому боксу. #сильныеноги #упражнениядляног #делаемсильныеноги #прыжкинаместе #зож #ДмитрийНазолин