Геше Дордже Дамдул объясняет 4 безмерных качества — сострадание, любовь, радость и равностность — как основу для практики Бодхичитты. Эти качества, объединённые чувством любви и заботы, помогают развить сострадание к другим и подготовить ум для дальнейшего духовного роста. Практика универсальна и применяется в разных буддийских традициях (Тхеравада, Махаяна). Каждое качество проявляется в зависимости от ситуации: сострадание — при страданиях других, любовь — при их несчастье, радость — при их счастье, а равностность — при предвзятости. Важно не порядок, а развитие этих качеств для освобождения от страдания и достижения просветления.
