Зачем нужна самокритика?

Самокритика помогает анализировать свои ошибки и избегать повторения негативных ситуаций. Вместо обвинений других важно осознать, почему вы оказались в неприятной ситуации: что не учли, кому доверили, во что поверили. Это позволяет делать выводы и улучшать свои решения, а не обвинять окружающих. Самокритика должна быть конструктивной — с любовью к себе, без излишнего самобичевания.