ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО | TRX ПЕТЛИ

Петли TRX. Универсальный тренажер с регулируемой нагрузкой от супер лайт до хард уровня, с помощью которого можно подобрать упражнения на все группы мышц. Подобрал вам топ 40 упражнений с техникой. тайм коды: 00:26 какие регулировки мы используем 00:47 10 упражнений на коротких петлях 05:19 10 упражнений на средних коротких петлях 09:21 10 упражнений на средних длинных петлях 12:33 10 упражнений на длинных петлях Хорошей тренировки, банда ! ТГК @dmtr_ulyanov Ссылка https://t.me/dmtr_ulyanov