Нужно ли отстаивать водопроводную воду перед подменой

Среди аквариумистов ходит старинная рекомендация, которая звучит так: перед подменой воду нужно обязательно отстаивать сутки. Этот совет знают почти все, но не все понимают, зачем это делается, всегда ли это действительно нужно и нужно ли вообще.