Упражнения на Плечи

Всем привет! Сейчас занимаюсь спортом реже, чем раньше, но периодически бывает что-то выполняю) Вот мой основной комплекс упражнений на плечи) Возможно вы его попробуете и вам тоже понравится) Сегодня постараюсь тоже его выполнить) Всем добра! =)