"Чувство вины". 29 января. Сегодня-лучший путь. Ежедневник для созависимых.

«Где я сделала что-то не так?» Сколько раз я задавала себе этот вопрос в наихудшие времена болезни моего зависимого сына! Старая привычка искать виноватых часто заставляла меня обвинять себя за все, что было не так. В Анонимных Семьях меня разуверили в этом и объяснили, что я все делала настолько хорошо, насколько могла при тех обстоятельствах. Я сделала для себя открытие, что не я вызвала болезнь моего сына, я не могла контролировать, я не могу ее вылечить. Когда я сбросила со своих плеч этот груз, у меня появилась возможность видеть яснее. Я учусь находить новые пути, чтобы справляться со своими проблемами и позволяю другим работать со своими. СЕГОДНЯ я буду добра к себе и не буду нести груз вины.