Как правильно выбрать матрас? Тревожат боли в спине, пояснице или шейном отделе?

Это повод не только обратиться к медицинскому специалисту, но и провести инспекцию своего спального места. Во сне мы проводим треть нашей жизни. Физиологический отдых необходим для восстановления организма. Во время сна мышцы тела максимально расслаблены и мы становимся уязвимы - если матрас просел и деформировался (даже если он внешне выглядит новым) позвоночный столб находится в анатомически неправильном положении, что является причиной бессонных ночей и визитов к врачу-остеопату или мануальному терапевту. Качественный матрас с анатомическим эффектом и курс массажа в большинстве случаев устраняет бессонницу, боли в спине и позволяет быстро вернуться в форму!