Илья Слепов. Техника бега. Выбор обуви для марафона. RunLab.

Для того, чтобы бег приносил пользу и удовольствие, не был вреден - очень важно выбрать удобные, подходящие именно тебе кроссовки и уметь бегать правильно! Техника бега - это не врожденное качество, как уверены многие, а кропотливый труд, который невозможен без тренера. Без правильной техники марафон не пробежать! Откуда берутся мифы, что бег вреден. #МужскаяКультура #Бег #Интервью Инстаграм: 🔶 Роман Носик - https://www.instagram.com/nosikroman.ru/?hl=ru 🔶 Евгений Гаврилов - https://www.instagram.com/wildrunner.ru/?igshid=rbkubk2w12yc 🔶 Илья Слепов - https://www.instagram.com/ilyasportsmen/?igshid=1aj91wjfo2r9o 🔶 Лаборатория Бега - https://www.instagram.com/runlab_ru/?igshid=19vuepifrlfus