НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ МУЖЧИНЕ ВАС ОБЕСЦЕНИВАТЬ

Как распознать и остановить обесценивание со стороны мужчины: если партнёр заявляет, что единственная ценность в семье — ребёнок, а не вы, это признак манипуляции. Не реагируя на его поведение, вы даёте ему право на дальнейшее нарушение границ, что может привести к измене. Важно выставлять чёткие границы: не допускать ночёвок вне дома без причины, требовать уважения и обсуждать конфликты, а не избегать их. Чем раньше вы начнёте защищать свои границы, тем меньше шансов на эскалацию проблемы.