Почему я так реагирую или глубинные убеждения

Бывает, что вроде ничего особенного не произошло, а внутри как- то неприятно стало. Как глубинные убеждения управляют нашим поведением и эмоциями? И почему мы реагируем на события одинаково? В этом видео я разбираю, что именно влияет на наши реакции: — откуда берутся мысли о себе — почему они включаются автоматически — как прошлый опыт влияет на текущие эмоции — и почему иногда кажется, что вы не контролируете свою реакцию 💬 Напишите в комментариях, знакомо ли вам это. Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Rhodesia (исполнитель: Twin Musicom): https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Исполнитель: http://www.twinmusicom.org/