На зарядку становись!

Физическая активность необходима, в первую очередь, для мозга – и в офисе, и на газовых промыслах. Основная задача производственной гимнастики – вернуть тонус организму. Комплекс упражнений для рук, шеи, спины и ног обеспечит бодрость и прилив сил.