День поддержки. Такое утро

Тайные миры: как творцы видят невидимое? Отправимся на выставку (12+), чтобы узнать, какие смыслы вкладывают мастера в свои полотна. Позвоночник — наша опора. Как позаботиться о спине, расскажет тренер-реабилитолог. Карате — гораздо больше, чем просто боевое искусство. В гостях — мастер спорта. Поговорим о философии единоборств и проведем экспресс-тренировку (12+). Что почитать на досуге? Доверим выбор профессионалам.