2 трен.mp4
1. приседания 20 раз 2.толчок ногой назад 15 на каждую ногу 3. Румынская тяга 15 раз 4. Ягодичный мост 20 раз с задержкой на 10 счетов 3 круга
Название:
2 трен.mp4
Категория:
Спорт1. приседания 20 раз 2.толчок ногой назад 15 на каждую ногу 3. Румынская тяга 15 раз 4. Ягодичный мост 20 раз с задержкой на 10 счетов 3 круга
Название:
2 трен.mp4
Категория:
Спорт