Полет орла / цикл «Укрепляем руки»

Name: Полет орла / цикл «Укрепляем руки»
Uploaded: 2024-11-05T11:39:45+03:00
Duration: 38 s
Channel: Московское здоровье
Description: Упражнение «Полет орла» Выполнять по 15 секунд. Важно: не сгибайте руки в локтях, спина должна быть прямой. Дмитрий Львович Назолин – тренер Московской школы единоборств, чемпион по тайскому боксу.

12+

15 просмотров

2 года назад

Упражнение «Полет орла» Выполнять по 15 секунд. Важно: не сгибайте руки в локтях, спина должна быть прямой. Дмитрий Львович Назолин – тренер Московской школы единоборств, чемпион по тайскому боксу. #укрепляемруки #сильныеруки #упражнениядлярук #полеторла #упражнениеполеторла #зож #ДмитрийНазолин