НЕ ПРОСИТЕ НИЧЕГО, НИ У КОГО! МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ

Узнайте, как перестать жалеть себя и перестать искать болезни, чтобы улучшить качество жизни. Психолог Михаил Лабковский объясняет, что жалость к себе делает человека слабым и уязвимым, а поиск болезней (ипохондрия) часто связан с тревожностью. Советы по выходу из состояния саможаления и методам борьбы с тревожностью, включая обращение к психологу. Также обсуждается, как распознавать обман в отношениях и принимать ответственность за свою жизнь.