Для всех тех, кто, впервые попал на мой канал, я сообщаю о том, что я не являюсь психологом и все, что вы слышите, это только мое личное мнение. Не стоит его принимать за догму, но можно использовать как пищу для размышлений.
Название:
Зависимость и созависимость (фрагменты эфира от 11.03.2023)
Узнайте разницу между зависимостью и созависимостью: зависимость — это непреодолимое влечение к веществу или действию (алкоголь, игры, человек), а созависимость — когда вы жертвуете собой ради другого, растворяясь в его жизни. Автор объясняет, что созависимость — это зависимость от чужой зависимости, а не от самого человека. Также обсуждается, почему советы по «борьбе» с нарциссами часто бесполезны, так как они не реагируют на границы, а манипуляции — не ваш метод. Важно понимать, что с нарциссом невозможно договориться, и лучшие стратегии — дистанцироваться и не тратить силы на попытки изменить его поведение.
