Чтобы не болела голова - сделай комплекс на плечи

Короткий утренний комплекс, который я рекомендую делать своим ученикам из МК "Голова не боли" Голова на плечах, поэтому стоит помнить про здоровье грудного отдела и плеч. Подробнее о том как себе помочь читай тут https://t.me/breathingsabi/2882